1. 瑶柱红萝卜猪骨汤做法大全
木鱼干贝大豆和胡萝卜,是可以炖猪脚的,因为这样一起炖的话,炖出来的猪脚会比较鲜美,而且营养价值也比较高。
2. 瑶柱排骨汤萝卜汤的做法
材料:萝卜一个,排骨一条,瑶柱5粒
瑶柱排骨萝卜汤做法
1.排骨斩件,飞水,冲洗干净浮沫;萝卜削皮切大件;瑶柱用水泡发后去杂质
2.全部材料放进汤锅,加入8碗清水
3.大火煮开后,转小火煲2个小时
4.放盐调味即可
瑶柱虾米鸡丝粥
材料:瑶柱适量,虾米适量,鸡半只,米杯,水,盐,油,麻油,葱
瑶柱的做法大全家常 瑶柱怎么做好吃
瑶柱的做法大全家常 瑶柱怎么做好吃
做法
1.瑶柱虾米洗干净热水泡软晾干水备用,鸡肉撕成丝、鸡骨留下备用、葱切碎、米洗干净后加少许油和盐混合搅拌均匀腌半个小时。
2.米加适量的水煮开后加入鸡骨,瑶柱和虾米煮至合适自己的粘稠度(推荐电磁炉)后倒入鸡丝煮片刻 加少许盐调味即可。
3.撒葱花和麻油搅拌均匀即可开吃
3. 瑶柱红萝卜猪骨汤功效
你好,红萝卜,花生,干瑶柱是可以一起煲汤的。
瑶柱要先浸一下。
4. 猪骨瑶柱红萝卜玉米汤
主料:玉米一根、胡萝卜一大根、排骨一根
辅料:干贝5粒、姜片3片
配料:白醋几滴、料酒2小勺、食盐适量
做法:
1. 排骨洗净切块。
2. 胡萝卜,玉米洗净切块。
3. 排骨放入热开水中过一下,滤去血水。
4. 把材料放入电压力锅中,放入干贝,姜片,料酒,白醋。
5. 加入适量的清水。
6. 盖上锅盖,压力锅转到煲汤的位置,也可以炖得久些。
7. 炖好后,打开锅盖,放入适量的食盐即可,也可以再放些胡椒粉,依照个人口味吧。
5. 白萝卜瑶柱猪骨汤作用
材料:泡发海参400g、干木耳5g、紫灵芝50g、排骨500g、滚水600ml、蜜枣1粒。
做法:
1、准备材料。
2、材料全部放入电压力煲内胆中。
3、倒入滚水和焯烫一下的排骨。
4、盖锅盖,通电,选择【豆/蹄膀】功能键。
5、时间到,断电,揭盖。
6、盛出享用。
1、干海参发泡时不能沾油、化妆品、毛发等等,否则会发生自溶的现象,自溶是一种比较缓慢的现象,通常需要几个小时,烹饪时无需担心。
2、海参不可以和甘草、醋等一同食用,酸性的环境会导致海参体内的蛋白质变性凝结,这样不仅没有了食补的效果,还会对人体消化系统造成负担。
3、这道菜千万不要加味精,否则会破坏海参炖排骨的那种原始的鲜味。
海参排骨汤
主要食材
海参,、萝卜、排骨、干贝、
调料
生姜、老酒、盐
步骤
1、锅子里盛凉水,放入排骨,大火烧开,水开后保持3、5分钟,血水和杂质就都煮出来了,这个过程叫做“飞水”(经过飞水的生肉也好,生排骨也好,煲出来的汤色清澈、不浑浊),捞出排骨。
2、将排骨冲洗干净,另取电压力锅,盛入足量清水,将排骨放入,丢几段葱白和生姜片、几粒花椒进去。
3、盖好盖子,插上电源,按下“肉/鸡键”,就不用管了。
4、这个时候取出提前泡发好的干海参,如果是冷冻的一定要自然解冻。
5、待排骨压好后,压力锅排气,开盖。
6、加入半勺盐。
7、放入海参和枸杞。
6. 瑶柱排骨萝卜汤
如下:
材料
主料:猪骨头500g、白菜干30g、瑶柱2颗;
辅料:盐适量
瑶柱猪骨菜干汤
1
将菜干浸泡,清洗干净。
2
将菜干切小段。
3
将瑶柱、红枣清洗干净,备用。
4
将猪骨头清洗干净。
5
锅里加水,煮沸。
6
将骨头放进沸水里煮2分钟左右。
7
将焯过水的猪骨头清洗干净。
8
汤锅里加水。
9
将清洗干净的骨头放进汤锅里。
10
将菜干、瑶柱、红枣放进锅里。
11
大火炖10分钟,转小火炖1个半小时。
12
滋阴降燥的瑶柱菜干汤就做好啦~很适合现在秋冬时节。
7. 瑶柱萝卜猪骨汤功效
一、材料:白萝卜250克,丹参、白芷各6克,姜片、葱段、盐、植物油等适量
做法:
1、白萝卜洗干净,去掉皮,切成丝。
2、丹参、白芷分别润透,切成片。
3、锅内加入植物油烧至六成热时,放入姜片、葱段爆香,下白萝卜丝、丹参、白芷、盐,倒入清水适量, 大火烧开,再用小火煮半个小时即可食用。
二、白萝卜500克 、 干贝35克、冬笋70克、干香菇10克、火腿15克 、 食盐3克、味精2克、黄酒5克、姜汁15克、蚕豆淀粉3克、猪油(板油)35克
烹饪步骤:
1.把萝卜削去外皮洗净,一破四片,切成6.7厘米长的块,削椤刻成人参状
2.干贝(江干)泡发,洗净,掰小块
3.冬笋削皮洗净,切成3.3厘米厚的长片
4.香菇浸发,去柄,洗净,备用
5.炒锅置中火上,添入熟猪油,烧至二三成热时,放入刻好的萝卜炸制,炸透捞出
6.炒锅置旺火上,留油少许,烧至六成热时,放入清汤150毫升,随放入炸好的萝卜、干贝、冬笋、香菇、精盐、味精、黄酒、姜汁烧制
7.待菜烧透入味,放入湿淀粉,勾流水芡,汁浓盛入盘内即可
8. 萝卜瑶柱汤的做法窍门
1、萝卜一条,约一斤重,瑶柱,虾米适量,姜片。
2、瑶柱虾米洗干净,冷水浸泡1小时以上,泡久些然后煮绵。
3、萝卜削皮一开四,切片。
4、少油热锅下萝卜片翻炒片刻。炒过滚汤,汤味更鲜甜。
5、加入浸泡过的瑶柱虾米,以及浸泡瑶柱虾米的水。
6、加适量水煮开,打去漂浮的油沫,样汤会更清不油腻。
7、浸软的瑶柱可以不撕,也可以撕成丝,盖上锅盖中火煮20分钟。
8、起锅前试过再放盐调味,因为瑶柱和虾米带有咸味的,可不放盐。
9. 瑶柱猪骨汤做法大全窍门
用料
冬瓜 1斤
小排 7两
干贝 1两
虾皮 少许
开洋 5颗
盐 略微,可不加
姜 少许
香油 按口味少许
冬瓜干贝排骨汤的做法
小排焯水滤去血沫,滤干捞出
将小排和姜片入砂锅,大火煮开
干贝虾皮开洋略冲洗
冬瓜洗净去籽切块,带皮
配料准备就绪,除冬瓜外的配料入汤,中火炖煮1小时,入冬瓜转小火焖煮15-20分钟
按口味滴少许香油,关火即成
即可食用
小贴士
1.如果想小排汤味道更浓郁,可以直接撇去血沫留汤。 2.冬瓜留皮,清热去火,入汤营养价值高。 3.这道汤品不加盐已经很鲜了,口味较重者可略加盐,出于养生不建议加味精。
10. 红萝卜瑶柱骨头汤做法大全
一、鸡脚胡萝卜番茄大白菜汤
材料:新鲜鸡脚8只;番茄3个;胡萝卜1个;大白菜1斤;黄豆芽2两;洋葱1个;西芹圆椒少量。
做法:1.鸡脚放入水中煮开后两分钟取出洗净血污,备用;
2.将所有材料切成合适入口的大小;将所有材料放入锅中,注入八分水,以大火煲滚20分后,转小火煲1.5-2小时即可调味食用。
二、芡实赤小豆田鸡汤
材料:瘦肉(最好是猪展)半斤、田鸡(大,2-3只)芡实1两,赤小豆2两,陈皮一小片。
做法:1、将所有材料洗净备好 陈皮用水泡软,刮掉里面的软囊备用
2、瘦肉、田鸡切大块一起放到水中煮开两分钟后取出洗净血污。
3、将所有材料放入锅中,注入八分水,用大火煲滚20分钟后,再转小火煲
三、淮山腰片汤
配方:冬瓜250克,猪腰1副,薏米15克,黄芪15克,淮山15克,香菇5 个,鸡汤10杯。
做法:冬瓜削皮去核,切成块状,香菇去蒂。猪腰对切两边,除去白色部分,再切成片,洗净后用热水过。鸡汤倒入锅中加热,先放姜葱,再放薏米、黄芪和冬瓜,以中火煮40分钟。再放入猪腰、香菇和淮山,煮熟后用慢火再煮片刻,调味即可。
四、冬菇干贝排骨汤
材料:排骨半斤,鸡脚8只(建议用新鲜鸡脚,不要用冰冻的)冬菇(小的就8个左右,大的就5个),干贝5粒。
做法:1.将排骨、鸡脚放入冷水中煮开后两分钟,取出清净血水备用(建议鸡脚不要斩去指甲,这样可以避免汤水肥腻);
2.冬菇用水洗净稍浸泡,干贝用水泡开,撕碎;
3.在锅中加入八分水,将所有材料放入,以大火煮开20分钟后,小火煲2-3小时,调味即可食用。
五、瑶柱节瓜瘦肉汤:清暑热生津
材料 :节瓜一个(约250克),江瑶柱10克,瘦肉100克。
做法 :节瓜一个去皮切段分片,猪肉切薄片(以花生油和生粉或粟米粉稍腌几分钟),江瑶柱先浸至稔并撕碎。节瓜、汪瑶柱一齐煲至将好时下瘦肉,再煲滚5-10分钟,调味即可饮食,清甜美味。
六、花生眉豆排骨汤
材料:排骨1斤;眉豆、花生各1两
做法:1.将排骨放入冷水中煮开后两分钟,取出清洗备用;
2.在锅中加入八分水,将所有材料放入,以大火煮开20分钟后,小火煲2小时左右,调味即可食用。
七、菠菜猪肝瘦肉滚汤
材料:瘦肉3两、猪肝3两、菠菜半斤
做法:1.菠菜洗净切段备用;
2.瘦肉、猪肝切薄片,用少许花生油和生粉拌均,稍腌,备用。
3.将汤锅内水煮开后,将猪肝和瘦肉放入,滚五分钟后将菠菜加入,待菠菜熟后,即调味食用。
八、莲藕花生排骨汤
材料:排骨1斤;莲藕1斤;花生3两,蚝豉5只;红枣5粒
做法:1.将所有材料洗净,莲藕拍一下再切大块,红枣去核备用。
2.将排骨放入水中滚开后氽一下后,取出洗净血水备用;
3.锅内注入适量水,将所有材料放入,以大火煲20分钟后,以小火再煲约2小时左右即可调味食用。
九、冬瓜排骨汤
材料:排骨1斤中,冬瓜1斤。
做法:1.将所有材料洗净,冬瓜带皮切大块备用。
2.将排骨放入水中滚开后氽一下后,取出洗净血水备用;
3.锅内注入适量水,将所有材料放入,以大火煲20分钟后,以小火再煲约2小时左右即可调味食用。
十、 海带排骨汤
材料:排骨1斤;干海带1两
做法:1.将排骨放入冷水中煮开后两分钟,取出清洗备用;
2.在锅中加入八分水,将所有材料放入,以大火煮开20分钟后,小火煲2-3小时,调味即可食用。
11. 瑶柱猪骨白萝卜汤
用料
猪肉馅 100克,白萝卜 半根,藕 2片姜 1片,料酒 1小勺,生抽 1小勺,蚝油 半勺,香油 1小勺,蛋清 半个,淀粉 1小勺,白胡椒粉 1勺,家乐浓汤宝 1/2个,枸杞 1把,香菜 2根
做法步骤
1、白萝卜清洗干净,不用去皮,切成细丝
2、一小块猪肉剁成肉泥,两片藕切成碎末,再加姜末,料酒,生抽,蚝油,香油,盐,半个蛋清,搅匀,最后再放一小勺淀粉朝一个方向搅拌上劲
3、热锅凉油放葱花炒香,油不用太多,否则汤喝着会油腻
4、放萝卜丝炒出水分,炒几下能闻到萝卜的辛辣味,等萝卜表皮变得微微透明就闻不到这种味道了
5、没有辛辣味后再加水,这样萝卜汤喝着没有那种chou chou的味道
6、用勺子将肉馅整理成型下锅
7、放一个家乐浓汤宝,我用的是老母鸡汤口味的,增加汤的鲜味
8、加一勺白胡椒,我家比较喜欢在汤里放白胡椒
9、丸子飘起来后加一把枸杞和香菜出锅
10、丸子特别嫩,放了藕丁吃起来还有一些脆脆的口感
11、汤超级鲜,萝卜丝吃起来特别清爽,没有一点萝卜的怪味