1. 灵芝加人参有什么功效和作用及禁忌
1、鸡肉在市场买时，档口老板已经帮切块，回家洗洗干净，沥干水分待用。
2、灵芝、人参用水冲一遍，用剪刀将其剪成小薄片。
3、煮一壶开水，鸡肉用开水冲泡一遍，去除杂味和血水，沥干水分。
4、将灵芝、人参、鸡肉分别平铺到隔水炖内盅里。
5、加入淹没食材的开水，用开水是让鸡肉中的蛋白质迅速凝固，炖出的加入不柴不散。
6、隔水炖炖出的汤水分不流失，放多少水出来会是多少水，不会蒸发掉，所有在食材入锅时一定要控制好水量。
7、人参、灵芝成了冰箱里必备的家常药材之选，与黄芪、党参一样常见，隔三差五的给家人炖一盅，把所有食材放到隔水炖锅里，特别省事，都不用看管又能保温，入锅一个小时后，随时都能喝。
2. 人参和灵芝的功效
人参灵芝蛹虫粉这个一般为保健品类的东西，主要成分有人参、灵芝、蛹虫草等组成，这些保健品的功效主要有保肺益肾，调节身体机能，提高身体免疫力等，主要用于治疗体虚，神精衰弱，气血亏虚等症状，这些保健品也不宜长期服用，平时营养以食物摄入为主更好。
3. 灵芝和人参怎么吃效果最好
材料
（此用量可供3-4人食用），乌鸡（又名竹丝鸡）1只，瘦猪肉120g，灵芝切片1汤匙（15g），人参1根（约20g），去核红枣8枚，老姜1小块（约15g），盐1茶匙（5g）
做法
乌鸡宰杀干净，去除内脏，剁成4大件。瘦肉切小块，一同用开水烫去血水，再洗净沥干。
灵芝切片、人参、去核红枣和老姜用清水冲洗干净。
锅中注入3200ml清水，大火烧沸，接着放入所有材料，再次烧沸后转小火再煲约3小时，食用前加入盐调味即可。
小诀窍
人参：味甘微苦、性温。人参对神经中枢有兴奋作用，可增强机体对有害物质的抵抗力。并改善机体新陈代谢。有健肺、固脱、生津、安神、益智的疗效。多适于大病出愈、术后体虚的病人煲汤饮用。整支人参在中药店中有售，此汤用量约花费100元。购买人参切片，价格相对便宜，约花费10元。
灵芝：灵芝中含有多种营养物质，除了多糖、多肽、三萜类、氨基酸、蛋白质、生物碱等，还含有钾、锗、铜、镁、铁、锌、钻、锰等微量元素。灵芝具有滋阴补肾、扶正固本，增强免疫功能，提高机体抵抗力的作用。多与人参相搭配，煲煮汤水。灵芝切片在中药店中有售，此汤用量约花费50元。
4. 人参和灵芝怎么食用
用料：
长白山野生灵芝 2小朵
池底山参 15g
宁夏小枸杞 15g
红枣 10粒
麦冬 10g
虫草花 20g
排骨 500g
姜片 3片
野生灵芝人参排骨汤的做法步骤
步骤 1
枸杞、虫草花、麦冬、池底山参、红枣、温水浸泡洗干净、池底山参切片、红枣掰开。 排骨飞水，这一步不能省略，不然汤会很腥。
步骤 2
野生灵芝热水泡一下
步骤 3
泡软后，把灵芝清洗干净，
步骤 4
洗净后野生灵芝切薄片，这样有利于有效成分全部煲出来，野生灵芝珍贵，不想浪费可以吃掉。
步骤 5
全部的材料放进砂锅里煲三小时即可
5. 灵芝和人参的功效
烟雨江湖灵芝可以用来制作凝碧丹和熊魄丹。制作凝碧丹需要甘草*16、黄精*5 、灵芝*4，制作熊魄丹需要甘草*200、熊胆*100、灵芝*45。灵芝可以通过采药概率获得。
6. 灵芝和人参一起吃有什么功效
1.这大概就是十全大补人参和灵芝放在一起，我觉得只有这样才能让自己的人生收获到更多的健康！
2.要让自己的人生活得更加的快乐，活得更加的值得，人生和灵芝放在一起，只有这样才能品味出所有的不同！
3.人的一生总是在不断的努力，人参和灵芝放在一起，只有这样，才能让自己努力的人生获得一份期望！
