1. 雪莲果煲猪骨可以放什么材料
莲藕雪莲果排骨汤好吃。
主要做法如下：
主料：排骨，莲藕
辅料：山药
调料：食盐少许，料酒少许，香菜少许
1、排骨冲洗干净。
2、放入冷水里煮开后再冲洗，焯水。
3、再次放入锅里，加入冷水，大火煮开后加料酒改中小火炖40分钟。
4、加入莲藕继续炖30分钟。
5、加入山药再炖10分钟。
6、用盐调味，加入香菜即可出锅。
2. 雪莲煲猪骨汤
雪莲果响螺片煲排骨汤；
1先把炒薏米，蜜枣剪开、生姜带皮切片一起放入砂锅，加入足量的清水，中慢火先煮半小时。
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2然后开大加入排骨，响螺片，等水开后转小煲30分钟。
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3把浸泡过的雪莲果加入砂锅中再煲30分钟后关火，不要打开锅盖焖至20分钟。
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4随着个人口味加入适量的盐，即可饮用。；雪莲果炖鸡汤；
1雪莲果去皮切块，花菇泡发切两半，姜去皮切片；
2 电饭锅加凉水，放入鸡腿，雪莲果，姜，花菇，还有泡发花菇的水；
③3启动煲汤功能，选择50分钟；
4 出锅加盐调味。
3. 雪莲猪骨煲汤有什么配料
雪莲果排骨煲汤做法
用料
排骨
适量葱 1个姜 几片清水 适量雪莲果 适量盐 适量枸杞 几粒
雪莲果排骨汤的做法步骤
步骤 1
排骨用清水泡1个小时，去除血水，中间换水。
步骤 2
排骨洗净血水，冷水下锅，放入一段葱，几片姜
步骤 3
盖上盖子，大火煮开，转中小火，慢慢逼出血沫，撇出血沫，用清水把排骨洗净
步骤 4
另起一锅，放入洗净的排骨，适量清水，两片姜，一段葱，大火煮开转小火慢炖30分钟。
步骤 5
雪莲果削皮，雪莲果有两层皮，要多削一层，切成滚刀块，放入锅中，继续炖一个小时，快好时放入适量盐，枸杞，关火焖30分钟，即可。
4. 雪莲果可以煲猪脚吗
做法：
1、将雪莲果清洗干净，然后去皮削成块。
2、将猪脚表面的猪毛以及杂质清洗干净，然后放入开水中焯一下，去掉其中含有的血沫以及腥味。
3、砂锅中放入足量的水分，然后放入猪脚、葱段、生姜、陈皮等食材，大火炖煮40分钟，然后放入雪莲果，炖煮20分钟，加入适量的食盐就可以食用了。雪莲果中含有丰富的维生素以及矿物质等营养成分，搭配猪脚一起食用，可以很好的促进身体对营养物质的吸收利用，促进身体内的气血流通，提高身体免疫力，增加身体内的新陈代谢，具有滋阴润肺、益气补血的滋补功效。雪莲果搭配猪脚一起食用，还可以很好的降低皮肤表面的色素沉淀，增加皮肤弹性，对皮肤也有很好的保护作用。
5. 猪骨煲雪莲果要放点什么
用料雪莲果 2个排骨 1盒葱花 若干姜片 10片盐 适量鸡精 一点点
雪莲果排骨汤的做法步骤
步骤 1
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锅中倒入适量清水，水开后加入排骨煮1分钟。
步骤 2
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排骨捞出过凉水洗净浮沫；姜切姜片；砂锅中倒入三大碗冷水，放入排骨和姜片大火烧开后转中火煮半小时。
步骤 3
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雪莲果削皮洗干净。
步骤 4
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雪莲果切小块。
步骤 5
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雪莲果放入砂锅内转小火炖煮1小时。
步骤 6
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汤炖好后加一点点鸡精调味，关火。
步骤 7
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倒入汤碗，撒葱花。
6. 雪莲果煲猪骨可以放什么材料煲汤
雪莲果既可以洗净削皮生吃，也可以炖鸡或排骨煲汤。雪莲果排骨汤的家常做法：
一、雪莲果和胡萝卜去皮，切块二、排骨切块，洗净，焯水三、放入小熊电炖盅，倒入开水适量四、档位调至高火，炖1小时五、加雪莲果和胡萝卜、枸杞、生姜一小片再炖1个小时六、关火前加入少许的盐就可以食用了需要注意的是，雪莲果含有一种化学成分，即单宁，又称鞣质。雪莲果被切开和去皮后，暴露在空气中就会变成褐色。变色的原因是由于氧化作用，单宁中的酚类产生醌的聚合物形成褐色素，也就是黑色素。
为了防止变色，可将去皮切开的雪莲果放在清水中浸泡，使其与空气隔绝，可防止氧化变色
7. 雪莲果和猪骨煲汤的功效
雪莲果炖排骨，清热去火，润肺止咳，营养又香甜。雪莲果自带的淡淡的甜融入汤里面，还有着一股清新的口感，是降火必备的美味。1.
排骨焯水洗去血水后捞出备用;
2.
雪莲果削皮切成小块,将雪莲果和排骨一起放入高压锅里;
3.
将灰枣洗净,放入高压锅内,加入水、老酒、生姜、大蒜,根据个人口感加入盐等调料;
4.
开小火,炖30分钟即可出锅。雪莲果百合炖骨汤的用料
猪骨头 250克雪莲果 2根百合 一小把盐 适量开水 2500ml
雪莲果百合炖骨汤的做法步骤
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步骤 1
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处理猪骨头 1.1/冷水下锅生姜料酒煮开去腥 1.2/捞出猪骨洗净浮沫
步骤 2
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炖猪骨汤 2.1/猪骨放入砂锅加姜片 2.2/加开水煮开后转小火慢煲1小时
步骤 3
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处理雪莲果 3.1/雪莲果去皮切滚刀块
步骤 4
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骨汤加料 4.1/雪莲果放入骨汤中 4.2/加一小把百合 4.3/继续煲30分钟
步骤 5
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调味 5.1/出锅前10分钟加适量盐调味
步骤 6
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出锅 6.1/出锅入碗撒葱花
8. 雪莲果煲猪骨可以放什么材料呢
胡萝卜含有丰富的维生素A，可以跟其它的水果一起榨汁喝，搭配不同的水果会有不同的营养元素。各种水果都要自己的营养价值，搭配也会有意想不到的效果哦，比如胡萝卜搭配橙子榨成汁，对于脸上的斑有很好的预防效果。选择胡萝卜的时候一定要选择颜色比较鲜的来榨汁哦。
准备时间：10分钟烹饪时间：10分钟
主料
胡萝卜1个
柚子300g
红龙果100g
苹果1个
百香果1个
葡萄100g
雪莲果100g
辅料
纯净水500ml
步骤一
1.备好维仕美 PRO-EQS破壁料理机一台和各种水果蔬菜，我用的是柚子、红龙果、葡萄、百香果、雪莲果、苹果和胡萝卜。
步骤二
2.用盐、面粉和清水将葡萄泡上几分钟，然后清洗干净。这样可以方便的清洗干净。
步骤三
3.将苹果、胡萝卜清洗干净切小块，雪莲果去皮后切小块，柚子剥出果肉，葡萄去梗（不用去籽），红龙果和百香果剖开备用。注：葡萄不用去籽，破壁机完全可以粉碎。
步骤四
4.装上食物集中网，加入适当的纯净水，将硬质的胡萝卜和带籽的葡萄放入先破壁粉碎数秒。
步骤五
5.然后放入余下的水果。注：可以去除食物集中网，这样水果就不要切的太小块。
步骤六
6.用蔬果键或无极调速，瞬间就可得到细腻的蔬果汁。
烹饪技巧
1.全新的食物集中网，只有食材足够细腻，才能从食物萃取集中网中进行喷射出来！确保食材真正破壁，极致细腻！对于坚硬的食品材料可以考虑使用，如葡萄籽、石榴等，其它易粉碎的就不必了，还可以少清洗几样。2.蔬果随意，份量也随意，如果汁水多的水果量大就可减少水的用量。3.水要用可以直接饮用的。
9. 雪莲果煲猪骨汤怎样做
雪莲果胡萝卜大骨大米粥很好吃。大人孩子都可以吃，可以试试，下面是配料和方法
雪莲果切丁（碎一点），胡萝卜切丁（碎一点），大米大骨头熬粥，熬的差不多了，再加入雪莲果碎、胡萝卜碎，稍微多点点盐（咸粥稍微多点盐），等雪莲果、胡萝卜煮熟就可以了。
10. 雪莲果煲汤放什么材料
雪莲果排骨汤 主料 排骨400克 雪莲果1个 胡萝卜1根 辅料 料酒 4克 盐 5克 水 3碗 雪莲果排骨汤的做法 1. 排骨 2. 加入锅里 3. 倒入料酒 4. 煮成这样 5. 然后洗干净倒入锅里加入水 6. 加入葱姜 7. 大火煮开 8. 然后转到炖锅里炖2个小时 9. 胡萝卜及雪莲去皮切块 10. 排骨炖2小时后加放胡萝及雪莲果然后在炖2小时 11. 出锅前加入盐搅拌 12. 这是做好的
