1. 吃白心火龙果的作用与功效
1、榨汁喝
将火龙果去皮，切成小块或小丁，放入榨汁机中，可以留少许做好后放在果汁上面;榨汁机中加入白糖和开水;启动榨汁机，停止工作后倒出果汁，把小丁加入果汁中就可以了。
2、做沙拉
火龙果可以和很多水果一起吃，做成沙拉酱是不错的选择。具体做法：将火龙果去皮，切小块，一口食用的大小为宜，和其他水果或蔬菜放在容器里，加入适量的沙拉酱，搅拌均匀即可。
3、蘸蜂蜜食用
火龙果有点涩味，食用时切开火龙果，用勺子淋上蜂蜜挖着吃，就可以去掉涩味，或者舀出火龙果的果肉，用蜂蜜搅拌了食用也不错。
2. 白心火龙果有什么功效与作用
火龙果可以起到清热，润咳，排毒，预防贫血，改善肤色等作用，对于身体是非常有益的，而尤其是女性经常吃火龙果，这类水果里面有非常丰富的维生素b，可以起到改善肤色，提亮肤色的作用，同时也可以起到补水的作用，也能起到一定的排毒效果。
3. 白心火龙果的作用与功效果
红色的火龙果和白心的火龙果只是颜色和品种上的区别，总的来说都是火龙果，红色的火龙果更甜一些，红色的火龙果和白色的哪个去火呢，火龙果虽然是热带水果，但火龙果性凉，并且其里面含有的糖分较少，水分较多，夏季食用具有很好的清热去火、排毒降暑的作用，出现上火的可能性小。
火龙果性凉，吃多了不上火，火龙果去火效果最快的方法呢，买的火龙果先横着切一半下来，用果勺挖出果肉，火龙果肉切成小粒，然后再加上猕猴桃、草莓等水果放在火龙果皮里面，最后拌上酸奶、沙拉就可以吃了。火龙果去火效果好，不仅如此，火龙果的营养价值高，有美容瘦身的功效。
关于红色的火龙果和白色的哪个去火以及火龙果去火效果最快的方法大家都清楚了，不管是红色的还是白色的火龙果都是火龙果，火龙果性凉，吃多了也不怕上火，吃火龙果还可以降火，降火方法快又效果好的方法是直接用火龙果制作水果沙拉吃。
4. 白心火龙果的功效和作用
我拿来闻了一下，有股淡淡的清香味，把它切开后，只见里面是乳白色的果肉，上面还有许许多多像黑芝麻一样的种子，我忍不住尝了一口，哇!真甜，顿时感到清爽无比。火龙果的营养还很高呢，它可以清热解毒，美白预防便秘，对眼睛还有好处呢。
3.剥开火龙果的皮，里面是果肉。说也奇怪，果皮和果肉居然是分开的.，从皮上割开一道口子，就可以把果肉剥出来了，顿时，一股清香扑面而来。
5. 吃白心火龙果的作用与功效与禁忌
糖尿病可以吃白心火龙果，因为火龙果的热量也不高，可以适当的吃一些，糖尿病患者无论是吃什么都不能吃太多，因为食物都是又热量的，会使血糖增高。此外可以注意饮食上不要吃些辛辣刺激油腻的食物。还要注意加强运动锻炼。运动锻炼可以提高身体机能。
6. 白心火龙果和红心火龙果的功效与作用
火龙果每100g可食用果肉所含的热量为51卡，相当于100g鸡蛋所含热量的三分之一，
红心火龙果和白心火龙果的区别
1、价格不同红心火龙果价格要比白心火龙果价格贵。
一方面是火龙果本身原因：现在市面上的红心火龙果一般都从越南进口，成本高；而且现在量少，估计再过半个月左右，本地红心火龙果就大量上市，届时价格肯定会往下走。
另一方面，消费者对水果不再满足于常见的品种，红心火龙果这样的高档进口水果越来越受到青睐。消费者对进口水果在食品安全、品质上更加信赖。
2、营养不同
红心火龙果除了在口感上更胜一筹外，其营养价值远高于白心火龙果。像红心火龙果这样的深色水果的胡萝卜素一般含量更高，而胡萝卜素是对抗自由基最有效的抗氧化剂之一，有助于提高免疫力的，保护眼睛晶体的纤维部分等作用火龙果含有丰富的维生素c，有很好的美颜美白皮肤的效果，而果肉内所含的水溶性纤维含量也是非常的丰富，此类纤维吸水膨胀10-15倍，产生凝胶状物质令食物在胃中停留时间较长，使节食减肥者延长饱足感而不致饥饿难耐，有良好的减肥功效。
7. 吃白心火龙果的好处有哪些
红心更甜
区别一：甜度不同
从甜度的高低来说，红火龙果含糖量比较多，所以吃起来比较甜，而白火龙果吃起来不是很甜，并且红心果肉里面的水分也更多，所以市面上一般红火龙果要比白火龙果贵一点点。
区别二：果肉肉质的差异
从肉质上来区分，如果两种火龙果都品尝过的话会发现红火龙果吃起来要比白火龙果要更软糯一点，这大概是品种的区别吧。所以白火龙果吃起来比较清爽一些，水分也没有红火龙果多。
区别三：种类不同
从售价上来判断的话，大家都会认为红色火龙果的品质比白色火龙果品质高。其实不是的，白火龙果是从其他国家引进的品种，种植技术要求比较高，产量也多，所以大量的流通市场之后价格就会降低一些。而红火龙果是我们国家自己杂交出来的品种，对环境的要求比较严格，产量少，秉着越少越珍贵的原则，所以销售价格会高一些。
区别四：营养成分不同
一分钱一分货，从标价就可以看出这两种火龙果的营养是有一些差距的。红心火龙果除了水分含量多，营养价值高之外，还含有白心火龙果没有的抗氧化物质。
8. 白心火龙果的功效与作用和白心火龙果
火龙果分为红心火龙果和白心火龙果，火龙果确实是有白的，甚至红心火龙果和白心火龙果都很常见，价格也差不多，营养价值也是一样的
9. 吃白心火龙果的作用与功效禁忌
因为火龙果的花本来就是白色的呀
火龙果的花是白色的，花的长度大约30厘米，故又有霸王花之称。花萼呈管状，宽度大约3厘米，带绿色（有时淡紫色）的裂片；花瓣是纯白色的。
火龙果是多年生攀援性的多肉植物，仙人掌科量天尺属和蛇鞭属。植株没有主根，侧根大量分布在浅表土层。根茎为深绿色，棱边缘是波浪状的，每段茎节的凹陷处长有小刺。由于长期生长在热带沙漠地区，它的叶片已经退化，光合作用只能靠茎干承担。
10. 吃白心火龙果的作用与功效是什么
火龙果，是一种集水果、花卉、蔬菜、保健、医药于一体的神奇蔬果。火龙果具有极高的营养价值，吃火龙果具有很好的保健效果，火龙果主要有红心火龙果和白心火龙果之分，一般在市面上见到的白心火龙果比较多。普遍认为红心火龙果营养价值更高。
1、颜色不同红心火龙果：红心火龙果其果肉和火龙果的皮是一个颜色，呈现紫红色。白色火龙果：白色火龙果外皮虽然也是红色或紫红色，但是其果肉为白色。
2、口感不同红心火龙果：红心的火龙果除了具有普通火龙果的果肉汁多，柔软之外，其甜味也高出很多，红心火龙果甜度达15以上。白心火龙果：白心火龙果就是普通的火龙果，口感也是甘甜多汁，其甜度较低，水分比较多。
3、成分不同红心火龙果：红心火龙果由于品种的优选和种植时对采光等要求比较高，其果肉中糖分和花青素的含量很高。白心火龙果：白心火龙果果肉中水分的含量很高，糖分含量相对较低，口感比较清甜。
4、价格不同红心火龙果：市场上的红心火龙果多半都是从越南进口的，其成本较高，其价格也很高。白心火龙果：白心的火龙果在我国南方也有种植，并且由于其口味比较清淡，食用的人并不是很多，其价格相对较便宜。
5、功效不同红心火龙果：红心火龙果在抗氧化、抗癌、预防坏血病等方面效果比较明显。白心火龙果：白心火龙果主要在清热去火方面比较突出，在抗癌方面作用很有限。
