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柠檬雪梨炖冰糖的做法和功效与作用 | 柠檬雪梨冰糖的做法和功效窍门

1. 柠檬雪梨冰糖的做法和功效窍门

柠檬富含维生素C,醋含有氨基酸、醋酸、维生素、酵素等成分,冰糖主要是糖类,三者结合在一起不会产生不良反应,具有美白祛斑、排毒养颜、滋润肠道等功效。

但是因为柠檬和醋都是酸性物质,两者结合可产生柠檬酸,柠檬酸的酸性较强,最好不要空腹的时候喝,以免伤及胃黏膜。

2. 冰糖雪梨功效怎么做

冰糖雪梨一定要先有冰糖。梨的品种可以是雪梨,也可以是鸭梨。可以按一定比例蒸。最好把梨切成块,放在冰糖碗里,分碗煮。否则,很容易失去冰糖和梨的成分。冰糖雪梨的作用是清热润燥。对肺热引起的咳嗽、痰黄、咽干、消化不良有一定的改善作用。此外,由于梨中含有一定的膳食纤维,具有清热的作用,还可用于治疗因过热引起的便秘。因为它有润肺止咳的作用,所以在咳嗽的时候可以煮些梨水喝。

3. 柠檬雪梨冰糖的做法和功效窍门图片

配方:柠檬:350克、冰糖:600克、雪梨汁:700毫升。

柠檬雪梨膏的做法:

1、把柠檬清洗干净,加入一小小勺盐浸泡38分钟,在用细盐搓洗一遍。

2、切成2厘米厚的片,去籽。

3、雪梨清洗干净,用榨汁机榨汁。

4、柠檬、梨汁、冰糖全部放在一起。

5、放入电饭煲中,煲汤模式煮制1-2小时。

6、在放入不粘锅中小火慢炖,煮出胶质状即可。

7、冷却后用罐子密封冷藏即可。

4. 雪梨柠檬炖冰糖的做法和功效

主料:

水(1.5升)、各种水分足的梨我选的皇冠梨(3个)、柠檬(1个)、冰糖或白糖(1)

做法步骤:

1、准备原材料,梨子切小块。

2、水,梨块,冰糖一起入锅加热,水开之后小火。

3、我用这么小的火加热了50分钟,其间切柠檬,出门加油,回来洗澡泡纸模,效率啊!。

4、之后开锅挤柠檬,我挤了一个,这个味道依照口味增减柠檬量。

5、挤完等两三分钟,关火。

5. 雪梨柠檬炖冰糖

1.柠檬洗干净,用开水烫一下表皮后,用盐清洗,以去除表面蜡质,然后擦干。

2.把柠檬对半切开,切薄片,去核,不然会苦。

3.把切好柠檬的铺到炖盅的底部

4.然后在柠檬上面铺上冰糖。

5.隔水炖10小时。(我家电炖锅最长只能7个小时,所以先选择炖7个小时,后面在加3小时)

6.经过10小时的慢炖,成品晶莹剔透,味道醇厚回甘。

7.冰糖的清香柔和了柠檬特有的辛涩,漂亮的琥珀色给人温润的感觉,此外,被糖浆包裹住的柠檬片保持了原有的风味。

8.将柠檬装入消毒过的玻璃瓶保存。

扩展

柠檬有抵抗坏血病、预防感冒、防止和消除皮肤色素沉着等作用,富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益。