1. 红香蕉和普通香蕉的功效与作用
一般情况下，红香蕉和黄香蕉的营养价值其实差不多，没有多大的区别，只是红香蕉的价格贵一点。
黄香蕉属进口香蕉好，进口香蕉全部挑选自天然无污染的香蕉园，一年四季成熟，甜度高，果肉芬芳，肉质软糯是消除疲劳补充矿物质的佳品，老少皆宜。红香蕉也叫南洋红香蕉，还有一个更好听的商品名“贵妃蕉”。一般的黄皮香蕉在没有成熟时皮色是绿色，成熟后渐渐变为黄色；而红香蕉即使在未成熟时，果皮也是红色，相比较黄香蕉，红香蕉更耐储存。由于产量极低，所以价格高。
2. 红香蕉有什么功效与作用
红皮香蕉，原产东南亚，故有南洋红之称。我国的两广地区，率先引进。
①南洋红，皮色暗红，因为蕉皮较厚，所以更易存放。不必使用催熟剂，可自然软化。
②因为色泽艳丽漂亮，又有《美人蕉》的称呼。所以深受人们的青睐。
③美人蕉的口感，肉质甜美，细腻。条状个头较大。
④价格通常是黄色国产香蕉的二倍。也高于进口的其它香蕉。每市斤在12元左右。
今年四月，我去福建漳州，在云水溪古镇景区和道边都见有卖。
最近北京也出现了美人蕉。但摊店极少。
3. 红香蕉和普通香蕉的功效与作用区别
香蕉是我们常吃的水果，具有润肠通便的作用，很多人都喜欢吃。香蕉的是热带水果，目前我国栽种较多的地区有台湾、海南、广东、广西等地，香蕉种植除了产地不同，品种各个地区也有差异。
香蕉品种
1、皇帝蕉
皇帝蕉是野生香蕉和海南种的产物，外形又肥又短，肉质呈鹅黄色，果肉芳香，香甜可口，是孩子们很喜欢吃的一种香蕉品种。
2、巴西蕉
巴西蕉是从巴西引入的品种，目前是广东及其它各个地区栽种面积较多的品种，果实商品性较高，很受收购商和蕉农欢迎。果穗均匀，约有90～130厘米，果形较美。
3、南洋红香蕉
南洋红香蕉是从马来西亚引进的新品种，具有抗寒性强、生长旺盛、果实大、口感好等特点。果肉淡黄色，肉质细腻，蕉皮不易损伤，具有很强的耐储存性。
4、北蕉
北蕉是台湾品种，果指形状略呈弓形，熟后果皮呈金黄色，肉淡黄色，细致香甜，风味质量极佳，尤以三至六月最为优良。
5、小米蕉
小米蕉果肉芳香，蕉皮有青绿色和鹅黄色的，剥掉蕉皮，香蕉的肉质是鹅黄色，非常的吸引人。现在是市场上比较火的一种品种了。
6、粉蕉
粉蕉具有甜和粉的特点，看粉蕉好不好，就是要看它的个头，全梳蕉个头大小要均一适中，全身无伤疤，有一层淡淡灰色的“粉”蒙在上面。那层“粉”越厚，代表越有营养。
7、苹果蕉
苹果蕉身上带有粉蕉的特性，有一层淡淡的粉。苹果蕉的皮色非常光滑，蕉蒂很像苹果蒂，因此而得名。吃起来，它口感甜中带点酸，有丁点儿滑中带爽的感觉。
8、牛奶蕉
牛奶蕉属于粉蕉类，闻起来带有牛奶香，是新近两年引进的台湾种。在这么多种粉蕉中，它的糖分，吃起来甜美，酸甜度平衡，肉质更是细嫩滑溜。
9、仙人蕉
仙人蕉综合性状跟北蕉相似，植株瘦高，叶片较北蕉稍长而宽，色较淡绿。果实含糖量高，但品质较北蕉稍差，因果皮较厚，果实较耐贮运。
10、西贡蕉
这个品种的香蕉果指数多，果型较大，两端渐尖、饱满，果长11-13.5厘米，果皮薄，皮色灰绿，成熟时为淡黄色且易变黑。果肉乳白色，肉质嫩滑，味甚甜，香气稍淡。
4. 红香蕉的好处
一、很多人买苹果的后时候，都会选择较红的苹果，以为越红的越甜越红的就越熟，其实不是这样的，那什么样的苹果才是最佳的呢？其实是要挑选有一丝丝条纹的，越多越好，看起来像“裂开”的那种条纹哦。这种水果我真的吃出经验的，都好甜的。
二、挑苹果还要看他的新鲜程度，这样挑出来的苹果水分才会够足。看苹果的蒂，蒂如果是浅绿色的，就是证明离摘下来的时间不会太长，这样的苹果新鲜程度一定是苹果里面最好的，经常卖水果的人会知道，有时候我们买回来的苹果因为没有即使的吃掉，就会变得皱巴巴的饿，这个时候他的水分已经蒸发的差不多了，不过也有人喜欢这样的苹果，这就要看个人的爱好了。
三、挑选苹果甜不甜脆不脆还有办法就是挑选苹果身上有麻点的那种苹果，那种苹果都很甜， 最后还有一点，小编以前买苹果的时候不会选，都是用闻的，其实仔细闻你会发现，比较甜的苹果，身上都会散发出一股淡淡的清香，而且在闻的时候你还可以闻道苹果身上是不是有其他的不好的化学用品的闻道。所以说苹果不是越红越好，果农大叔教你：只要认准这三点，个个又甜又好吃
5. 红香蕉的功效与作用及食用方法
南洋红香蕉是一种水果，是广西科技厅2001年从马来西亚引进的香蕉新品种，具有抗寒性强、生长旺盛、果实大、外观美、颜色粉红、含糖高、香气浓、口感好等特点
6. 红香蕉和普通香蕉的功效与作用一样吗
优点：
红香蕉苹果是从马来西亚引种种植的，外形粗大，色泽鲜艳美观。它的肉质细嫩，营养丰富，且成熟之后有香蕉的香味，因而得名
果形呈长圆锥形，斤果三个左右；成熟后果皮呈金苋，阳面带有红晕，皮薄无锈斑，有光泽；肉质细密，呈黄白色，汁液较多，味深醇香，甜酸适口。
缺点就是口感不脆。
7. 红香蕉和普通香蕉的功效与作用及禁忌
香蕉是一种“开心果”，它的味道很香，心情不好的时候吃香蕉可以平缓情绪，但是，吃香蕉也有禁忌，吃不好会影响我们的身体健康，那么，吃香蕉的禁忌有哪些呢？
1、忌吃未熟透香蕉 未熟透的香蕉易致便秘 大家都知道，香蕉未成熟时，外皮呈青绿色，剥去外皮，涩得不能下咽。熟透了的香蕉，涩味一扫而净，软糯香甜，深受孩子和老年人的喜爱。香蕉是热带、亚热带的水果，为了便于保存和运输，采摘香蕉的时候，不能等它熟了，而是在香蕉皮青绿时就得摘下入库。我们在北方吃到的香蕉都是经过催熟后才成熟的。生香蕉的涩味来自于香蕉中含有的大量的鞣酸。当香蕉成熟之后，虽然已尝不出涩味了，但鞣酸的成分仍然存在。鞣酸具有非常强的收敛作用，从而造成便秘。最典型的是老人、孩子吃过香蕉之后，非但不能帮助通便，反而可发生明显的便秘。
2、忌空腹食用香蕉 我们说香蕉可充粮食，但不能空腹大量地吃。因为香蕉中含有大量的钾、磷、镁，对于正常的人，大量摄入钾和镁可使体内的钠、钙失去平衡，对健康不利。所以不可空腹食过多的香蕉。
3、忌过量吃香蕉 过量吃香蕉可引起微量元素比例失调 香蕉是香糯可口的水果，因而有些人一次大量食用香蕉。殊不知，这样对身体健康非常不利。香蕉中含有较多的镁、钾等元素，这些矿物质元素虽然是人体健康所必需的但若在短时间内一下子摄入过多，就会引起血液中镁、钾含量急剧增加，造成体内钾、钠、钙、镁等元素的比例失调，对健康产生危害。此外，多吃香蕉还会因胃酸分泌大大减少而引起胃肠功能紊乱和情绪波动过大。因此，香蕉不宜过量食用。
4、香蕉忌放于冰箱中冷藏 大家知道香蕉长到六七成熟便被采摘，因其自身成熟很快，如果成熟时才采摘，味道不好，看上去也不新鲜。那么香蕉摘下来后，被贮存时的温度要求也较高，一般为11--13摄氏度，而冰箱中存放果蔬一般为4摄氏度左右，最高达8摄氏度。香蕉若置放于此环境中，易被冻坏，放一天就会变黑，且质变软烂，口感也变坏，甚至出现斑块或腐烂。
5、香蕉搭配禁忌 a、香蕉不能和土豆一起吃，一起吃的话老年人会长老年斑，年轻人会生色斑。 b、香蕉不能和芋头一起吃，同吃会导致腹涨。 c、香蕉不能和牛肉一起吃，吃了会胃绞痛。 d、香蕉不能和红薯一起吃，吃了会发生不良生化反应，引起身体不适。
8. 红香蕉的营养价值及功效
红香蕉是从马来西亚引进的品种，它的名字就是因为外表暗红得来，它比起一般的香蕉来说，外表皮的保护作用更大，不容易磕碰损坏，一般香蕉具有的功能它同样也有，而且更胜一筹是，在糖分含量上它是很低的，而且还有一种容易区分出来的兰花香味。
9. 香蕉的性质与功效
香蕉当中含有维生素a、维生素b、维生素c、维生素e等，香蕉属于高热量的水果，在热带地区香蕉还可以作为主要的粮食。
香蕉营养价值较高，其中维生素a能够促进生长，增强对疾病的抵抗力，是维持人体正常的生殖力和视力所必需的；b族维生素能够抗脚气，促进食欲，助消化，保护神经系统；核黄素能够促进人体正常生长和发育；香蕉除了能平稳血清素和褪黑素之外，还含有可以让肌肉松弛的镁元素，工作生活压力较大的人群可以多食用。
