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新鲜无花果的作用及食用方法 | 新鲜无花果如何食用

1. 新鲜无花果如何食用

【新鲜无花果的吃法】:

首先,新鲜的无花果可以直接生吃,等无花果熟透了之后,果实的外表会变软,这时候把它洗干净,剥了外面那层皮就可以吃了,里面的果肉全部都可以吃哦。

或者洗干净无花果后,把它掰开,用勺子挖出果肉来吃,夏天冰镇后吃更加爽口哦。

另外,无花果除了直接吃之外,也还可以和冰糖一起蒸食,可治疗由肺热引起的咽干、声音嘶哑,治疗咳嗽和咽炎效果很好!挑选不太熟的无花果,洗净外皮,从蒂部撕开,将无花果掰开连同汁液装碗内,然后加入适量冰糖和水,上过蒸熟即可。【新鲜的无花果保存方法】:

第一,如果家里没有冰箱你可以将新鲜无花果平摊在干净的桌子上和木板上,开窗通风,保存时间会长一些。

第二,新鲜的无花果也可以选用冰箱的冷冻保存。不过这种方法不太科学,虽然保存期较长,可以长达三个月以上,但冷冻后果实的细胞壁会被破坏,解冻后,果质就会浆化,不管是口感还是营养价值都会受到影响。

2. 新鲜无花果怎么吃啊

吃法1:无花果酱

准备食材如下:新鲜无花果500克,砂糖120克,柠檬半个

具体做法如下:新鲜无花果去皮撕成小块,放入大盆里面,加入砂糖,加入柠檬汁,带上一次性手套,将无花果捏碎,然后放入锅中,边煮边搅动,煮至浓稠即可,然后准备两个密封的瓶子,消毒,擦干,装入无花果酱,放凉后冰箱冷藏即可,要吃的时候再拿出来!

吃法2:无花果挞

准备食材如下:小麦粉150克,黄油75克,糖粉45克,蛋液45克,盐1克,淡奶油110克,奶油奶酪110克,糖粉45克,香草精几滴,新鲜无花果7个

具体做法如下:黄油切小块,加入金龙鱼蛋糕用小麦粉和糖粉用手抓拿成酥粒,然后取少许处理备用,剩下的加入蛋液和盐揉成面团,用保鲜膜包下放入冰箱冷藏一个小时左右备用,开始制作挞馅,奶油奶酪加入糖隔热水搅拌融化,然后加入淡奶油搅拌顺滑备用,将冷藏好的面团放油纸上擀成2毫米左右的挞皮,按照模具形状切割好并且在挞底用叉子叉些小孔,接着放锡纸和豆子压住,放入烤箱180度15分钟,取出后将馅料倒入8份满,然后摆上无花果,撒上酥粒,继续烤箱185度25-30分钟左右上色为止即可!

吃法3:无花果鸽子汤

准备食材如下:鸽子2只,无花果10个,红枣5个,枸杞20粒,食盐1茶匙,生姜1块

具体做法如下:将鸽子清理干净后,1分为四,接着把无花果对半切开,再一起放入砂锅,加入红枣和枸杞,放入姜片,再加入没过食材多一点的清水,盖上锅盖,大火煲开,然后转小火煲1个半小时,煲好后加盐调味即可!

3. 新鲜无花果食用方法

新鲜无花果是一种具有丰富营养价值的天然水果,含有多种维生素和矿物质。在补充维生素A、维生素B和维生素C的同时,能促进体内消化液的代谢,增进食欲,清热利湿,解毒润肠,缓解便秘。可用于辅助治疗咽喉肿痛和口疮。无花果富含维生素e,可确保皮肤水合作用。还能降低体内血糖含量,适用于糖尿病患者。

4. 新鲜无花果食用禁忌

迷信说有忌讳,阳台种无花果,含意不开花也不结果,无后代的意思

5. 新鲜无花果如何食用最好

直接鲜食

无花果的可食率非常高,新鲜无花果的可食用部分达到97%,果肉甘甜似蜜、清新爽口。将熟透的无花果用清水洗净,剥掉外面的果皮,即可直接食用里面的紫红色果肉;或者洗干净后,掰开直接吃里面的果肉。

无花果冰糖水

1、选用不太熟透的新鲜无花果,洗净后去掉外皮;从蒂部将新鲜无花果掰开;

2、将掰开的新鲜无花果连同一起流出的汁液装入碗中,加适量冰糖和清水,上锅蒸熟即可。

【功效】对治疗因肺热引起的咽干、声音嘶哑以及咳嗽和咽炎有很好的效果

6. 新鲜无花果如何食用效果好

新鲜无花果蒸10分钟再晒干,色泽、口味及保存时间是最好的。

新鲜无花果的吃法

1、直接鲜食

无花果的可食率非常高,新鲜无花果的可食用部分达到97%,果肉甘甜似蜜、清新爽口。将熟透的无花果用清水洗净,剥掉外面的果皮,即可直接食用里面的紫红色果肉;或者洗干净后,掰开直接吃里面的果肉。

2、无花果冰糖水

【材料】新鲜无花果、冰糖各适量

【做法】

1、选用不太熟透的新鲜无花果,洗净后去掉外皮;从蒂部将新鲜无花果掰开;

2、将掰开的新鲜无花果连同一起流出的汁液装入碗中,加适量冰糖和清水,上锅蒸熟即可。

【功效】对治疗因肺热引起的咽干、声音嘶哑以及咳嗽和咽炎有很好的效果

7. 新鲜无花果怎么吃好

一、无花果吃法

1、首先,准备一个新鲜的无花果。

2、沿着无花果的果蒂,掰开果皮,顺着果实往下撕开,动作一定要轻柔。成熟的果子不需要太用力就能撕开。

3、撕开之后,露出白白的果实。

4、直到果皮全部撕完,露出完整的果肉。

5、无花果可以吃了。

二、无花果其他吃法

1、无花果冰糖水

材料:

新鲜无花果500g

冰糖10g

清水500g

制作方法:

(1)挑选不太熟的无花果,洗净外皮,从蒂部撕开.

(2)将无花果掰开连同汁液装碗内,然后加入适量冰糖和水,上过蒸熟即可。

2、百合无花果汤

材料:

无花果50g

苹果100g

蟠桃40g

百合4g

步骤:

1、将苹果、无花果、蟠桃洗净切块,百合冲洗干净。

2、然后将它们放在汤锅中,加入水,大火烧开后,转小火再煲30分钟就可以了。

8. 新鲜的无花果怎样食用

一、直接鲜吃

无花果的可食率非常高,新鲜无花果的可食用部分达到97%,果肉甘甜似蜜、清新爽口。将熟透的无花果用清水洗净,剥掉外面的果皮,即可直接食用里面的紫红色果肉;或者洗干净后,掰开直接吃里面的果肉。还可洗净去皮直接榨汁喝。

二、无花果冰糖水

食材:冰糖适量,新鲜无花果适量。

做法:

1.选用不太熟透的新鲜无花果,洗净后去掉外皮;从蒂部将新鲜无花果掰开。

2.将掰开的新鲜无花果连同一起流出的汁液装入碗中,加适量冰糖和清水,上锅蒸熟即可。功效:对治疗因肺热引起的咽干、声音嘶哑以及咳嗽和咽炎有很好的效果。

三、百合无花果汤

食材:新鲜无花果5个,香蕉一根,蟠桃4个,百合25g。

做法:

1.新鲜无花果、香蕉和蟠桃洗净切成小块,百合洗净。

2.锅中放入所有材料,加入适量清水,大火烧开,再转文火煮30分钟即可。

功效:清热润燥、美容养颜。

四、无花果粥

食材:新鲜无花果3个,粳米50g,冰糖适量。

做法:

1.粳米洗净后,放入锅中,加水煮至八成熟。

2.放入剥掉外皮的新鲜无花果,煮熟后加适量冰糖调味即可。

功效:补脾益胃、润肺利咽、润肠通便。

9. 新鲜的无花果如何吃

无花果吃法

1、首先,准备一个新鲜的无花果。

2、沿着无花果的果蒂,掰开果皮,顺着果实往下撕开,动作一定要轻柔。成熟的果子不需要太用力就能撕开。

3、撕开之后,露出白白的果实。

4、直到果皮全部撕完,露出完整的果肉。

5、无花果可以吃了。

10. 鲜无花果怎么食用

无花果直接食用最简单。无花果的可食率非常高,新鲜无花果的可食用部分达到97%,果肉甘甜似蜜、清新爽口。

将熟透的无花果用清水洗净,剥掉外面的果皮,即可直接食用里面的紫红色果肉;或者洗干净后,掰开直接吃里面的果肉。还可洗净去皮直接榨汁喝。