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金奇异果功效与作用 | 金奇水果功效

1. 金奇水果功效

是猕猴桃 ,又叫新西兰阳光鸭嘴黄金奇异果,扁嘴金果黄金奇异果是新西兰的新国宝。光滑、古铜色的外皮,金黄色的果肉,香甜多汁。富含维生素及矿物质。也就是我们常说的猕猴桃的一种。它的营养价值很高。富含的维生素C作为一种抗氧化剂,能够有效抑制这种硝化反应,防止癌症发生

2. 金奇异果的营养价值及功效与作用

新西兰的金色和绿色奇异果的区别如下

1、颜色不同

一个是黄色的;一个是绿色的。

新西兰特产,其实它的祖籍是中国,原名狝猴桃,一个世纪以前才引进入新西兰。

2、营养不同

黄色奇异果的维生素C含量高一些;绿色奇异果素钙含量高一些。

同样重量的两个奇异果,黄色奇异果的维他命C含量比绿色奇异果多7成,也就是吃2个黄金奇异果相当于吃3个绿色奇异果,而且口感上渣较少,不过纤维含量比不上绿色奇异果。

3、功效不同

绿色奇异果更有助排毒、通便、清肠胃;黄色奇异果需要预防呼吸道疾病和护肤者。

绿色奇异果富含膳食纤维会帮助肠道蠕动,排出体内废物及毒素;黄金奇异果,膳食纤维较绿色奇异果低,又拥有更高的维生素C及叶酸、叶黄素,除了可以增强免疫力,还可以预防贫血与保护视力。

参考资料来源:

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3. 金奇异果有什么营养

黄色奇异果和绿色奇异果的区别;

1、黄色奇异果口感甜但并非糖多。;黄色奇异果比绿色奇异果甜,但这不代表其含糖量比绿色奇异果高很多,黄色奇异果含有果糖,甜度为白砂糖的6倍,因此其含糖量只比同样分量的绿色奇异果高约5%,对血糖影响不大。;

2、维他命C的含量不同。;同样重量的两个奇异果,黄色奇异果的维他命C含量必绿色奇异果多7成,也就是吃2个黄色奇异果相当于吃3个绿色奇异果,而且口感上渣较少。;

3、纤维含量不同。;黄色奇异果比不上绿色奇异果,挑选奇异果时,要根据自己的需求选择。要预防呼吸道疾病和护肤者,首选黄色奇异果,绿色奇异果更有助于排毒,通便,清肠胃。;扩展资料:;猕猴桃的奇异功效:;1、熬夜族的补品 奇异果含有丰富的维生素C,可强化免疫系统,补充脑力所消耗的营养;它的低钠高钾的完美比例,可补充熬夜加班所失去的体力。;2、提高性能力 对男性白领来说,奇异果更具有奇异的功效,它含有不少精氨酸,能促使血液循环顺畅,增进性能力。;3、美容减肥 最可贵的是,奇异果还含有其他水果中少见的镁。对爱美的女士来说,奇异果是最合适的减肥食品。因为它虽然营养丰富但热量极低,其特有的膳食纤维不但能够促进消化吸收,还可以令人产生饱腹感。因此,奇异果是减肥与兼顾营养的最佳选择。;

4、孕妇的营养品 猕猴桃含有丰富的叶酸,叶酸是构筑健康体魄的必需物质之一,能预防胚胎发育的神经管畸型,为孕妇朋友解除后顾之忧。;

5、防治疾病 猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质,能够起到清热降火、润燥通便的作用,可以有效地预防和治疗便秘和痔疮。 猕猴桃含有抗突变成分谷胱甘肽,有利于抑制诱发癌症基因的突变,对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等多种癌细胞病变有一定的抑制作用。;参考资料:人民网—猕猴桃美容减肥 哪些人不宜吃猕猴桃;  

4. 金奇异果的功效和作用

外形上来说,奇异果的外形很圆润,看起来也很好看很精致,但是平时买的猕猴桃,外形看起来很“毛糙”,也就是像是一个女神和一个女汉子的区别,只不过奇异果算是其中培育出来的一种很漂亮的品种。

其次上就是口感了,猕猴桃的口感偏酸,还有一点点的涩味。但是奇异果就不一样了,奇异果的口感比较甜,并且果胶的含量也比较丰富,口感上比猕猴桃好吃。不过猕猴桃现在也培育出了黄心的和红心的猕猴桃,吃起来口感也很棒,和奇异果差不多。

5. 金奇异果的功效

奇异果原液,主要功效是提亮肤色,赶走暗沉质地不会是粘稠的内种哦流动性较强的液态原液来的直接滴在掌心温热后拍在脸蛋上,然后用指腹轻拍促进原液的吸收和肌肤血液循环配合轻拍按摩,肌肤很快就喝掉这些水果原液接着再使用提亮肤色的精华,以及有美白成分的面霜可以更加完美的激发提亮效果