吹空调后发作的面瘫，多数是由面神经炎导致，一般来说，受到风寒、病毒感染（疱疹病毒最为多见），或自主神经紊乱引起面神经水肿，都可能引起面神经炎。有的病人是晚上睡觉时空调对着面部吹，第二天起床就发现嘴歪了，另外，吹过堂风、开车时开着车窗吹风也会引起。忽冷忽热之间易发生病毒感染，每到这样的天气时，也是面瘫高发期。
把双手搓热，搓到手心发烫为止；
用双手手指揉眉，顺时针或逆时针方向均可。揉到发热发痒，眼睛想流泪最好
双手重叠在一起，手心朝面部当做一张帕子一样“擦拭”脸，直到发热即可
双手手指梳头，从头顶至颈部把头皮刺激到发热，同样鼻子感觉通畅即可
拉耳朵，先搓热耳朵前面，接着用手指轻轻钻耳洞，最后从耳尖一直拉到耳垂，三到五遍即可
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