对于没有打算要孩子的夫妻双方来说，避孕是一件特别重要的事情，毕竟如果因意外怀孕而做人工流产手术，会对女性的健康造成严重的影响，有时还会导致一些疾病的出现，比如子宫内膜炎。
性生活后女性下蹲就不会怀孕吗？
有些夫妻在进行性生活的时候并没有采取避孕措施，但是女性在性生活之后却会做一些容易让“液体”流出来的姿势，比如下蹲，弹跳。这种姿势确实能够让其流出来，但却只是一部分，因此这种方法并不能够起到很好的避孕效果。
常用的避孕措施有哪些呢？
1、 安全期进行性生活
对于月经周期比较准确的女性来说，在安全期进行性生活，一般怀孕的几率比较小，一般月经前后的一个星期是女性的安全期。虽然在这个时间段进行性生活，怀孕的几率比较小，但依然会因为出现误差而导致意外怀孕，因此一般不建议采取这种方法进行避孕。
2、 避孕环
这种避孕方式是现如今许多女性都会选用的一种避孕方法。这种方法的避孕效果比较好，而且能够长期避孕。但因为通过这种方法避孕的时候，要把避孕环放到女性身体内部，所以并不是所有的女性都适合这种方法，有些女性在体内放置了避孕环之后，会出现一系列不适的症状，比如腰痛、月经淋漓不止等等。
3、 安全套
这是一种有效而且安全的避孕方式，一般情况下不会对女性的健康造成影响，而且还能够防止一些性疾病的传播，因此情侣之间或者夫妻双方最好选择这种方式进行避孕。
4、 紧急避孕
如果在进行性生活的时候，因为某些原因并没有采取有效的避孕措施，那么在事后则可以服用短期避孕药或者长期避孕药进行避孕。虽然这种方法比较有效，但如果长时间使用，则会对女性的身体造成损害，尤其是长期服用紧急避孕药，还可能会导致女性受孕几率降低的情况发生。
5、 做结扎手术
无论男性还是女性，都可以通过结扎手术避孕，这种避孕方法能够起到一劳永逸的效果，但是却并不是和还没有孩子的男女使用，因为一旦使用了这种方法，只有人工辅助受精的方法才能够使女性再次怀孕。
如果暂时没有要孩子的打算，那么则可以通过各种避孕方式预防意外怀孕。一般情况下最好能够选择避孕环或安全套这两种方法进行避孕，因为这两种方法对女性的身体危害比较小，而且也比较安全。如果在进行性生活的时候没有做好安全措施，但又没有要孩子的打算，那么则可以通过紧急避孕的方式避孕，但这种方法最好不要长期使用。如果已经有了孩子，而且没有再要孩子的打算，那么则可以通过做结扎手术避孕，至于男女双方谁去做这种手术，则可以商量之后再做决定，这样可以避免夫妻间产生不必要的矛盾。
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