梳子的保健作用【万家灯火20140527】

以下内容为江苏卫视万家灯火20140527期节目视频及要点内容，养生主题《健康“戴”出来-梳子随身祛百病》。养生讲述专家：著名中医养生专家——王凤岐。

主持人：国粹。

柿子的保健作用

密齿梳对头发的保健功效好；宽齿梳对头皮的保健功效好。尖头梳子适合刮穴位；圆头梳子适合点刺穴位。

【梳头的黄金时间】早上和晚上。

木梳子

【优点】吸油、无静电。

牛角梳

【优点】光滑美观可用于刮痧；

【缺点】易变性开裂、易产生静电、长时间用后有怪味。

专家介绍：从保健的角度考虑，牛角的梳子不如木制的梳子。木质的梳子用于保健最好。

刮百会穴保健

百会穴位于两耳边线的中点上。

【刮百会穴】发散阳气、疏通经脉；

【刮法】以百会为中心向四周发散的刮，将阳气发散到全身的各个部位，梳完以后可以用梳子在百会处敲打敲打。（详细做法请观看视频）