木耳放入冰箱存放几天是没有毒的。如果木耳放置的时间过长,再次食用会引起中毒,正常情况下,最好在3天内食用完,不要超过5天以上,以免影响食用。
木耳含有丰富的微量元素,可以有效预防心脑血管疾病的发生,并且具有抗癌作用,肠胃不好的人,经常吃木耳,能够加快肠胃蠕动,排出宿便,所以经常便秘的人群可以适当吃木耳,能够有效改善便秘的情况。
吃完木耳之后不能立马喝茶,因为木耳含有丰富的铁元素,茶会影响身体对铁元素的吸收,严重则会引起贫血的情况。另外,木耳不能和田螺一起吃,否则会引发中毒现象。
一般刚摘下来的木耳能存放三天,尽量在24小时内食用完,超过五天后就不要再食用了,以免中毒。木耳与很多东西不能同吃,所以每次吃木耳前,应该科普下小知识。
木耳不可以和白萝卜、青罗卜同吃,会引发皮炎。木耳+麦冬会引发胸闷。木耳+海螺会引起腹胀。平时应该注意饮食,虽然木耳对身体有很大的好处,但是切勿盲目食用。
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