对于天生肥胖的人来说，他们总是想通过运动来减肥，这确实是一个非常明智的决定，但是这需要长期的坚持，合理的饮食和规律的运动，坚持肯定会有效果的。但是有研究表明，越胖越难通过运动来减肥，但是如果不运动的话，在床上是不会减肥的，所以还是可以坚持运动来达到减肥的目的。越胖运动减肥越难...
