营养,食物,西米,一洗就碎，营养,食物,西米,一洗就碎， 西米一洗就碎是很正常的现象。西米不是天然的米，这种米是用特定的植物的淀粉制作而成的，所以在清洗的过程中，难免会出现一洗就碎的现象。西米在运输和出售的过程中，会沾染上灰尘，所以在食用之前，应该快速用水淘洗。西米几乎是纯淀粉制作而成的，因此，这种食物十分好消化吸收，可以为人体补充大量的能量，还可以帮助人体快速恢复体力，起到一个消除疲劳的作用。西...
