肌肉力量,优质蛋白,乳糖不耐受-20190705健康之路，肌肉,乳糖,耐受,之路,蛋白，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年7月5日节目要点内容笔记，本期主题《攒够长寿的本钱》。做客专家：李志刚。主要内容：老年人肌肉流失的危害，肌肉力量小测试，预防肌肉流失靠“锻炼”等。肌肉是长寿的重要指标肌肉是保证高质量的晚年生活和长寿的重要指标，要想高质量的健康长寿...
健康之路:补钙,维生素D,乳糖不耐受-20190629窦攀，乳糖,维生素,补钙,耐受,之路，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年6月29日节目要点内容笔记，本期主题《小心补钙那些坑》。做客专家：北京大学第一医院营养科副主任营养师——窦攀。主要内容：补钙应该怎么补，正确的晒太阳方式等。补钙不等于补骨头补钙与补骨头不能一概而论，补钙不等于补骨头。骨量下降或...
乳糖不耐受如何喝牛奶_图片，乳糖,耐受,喝牛奶,牛奶,图片，图片尺寸：600px ×339px (宽*高)图片大小：18726Byte上传时间：2017-07-14 10:10:30图片格式：.webp下载地趱：下载所属文章：健康之路20161030补钙,抽筋,乳糖不耐受,维生素 【前往查看】文章导读：中央电视台科教频道cctv10健康之路20161030《补钙也要有帮手》。专家：柳鹏...
乳糖帮助钙吸收_图片，乳糖,补钙,吸收,图片，图片尺寸：600px ×355px (宽*高)图片大小：13378Byte上传时间：2017-07-14 10:04:48图片格式：.webp下载地趱：下载所属文章：健康之路20161030补钙,抽筋,乳糖不耐受,维生素 【前往查看】文章导读：中央电视台科教频道cctv10健康之路20161030《补钙也要有帮手》。专家：柳鹏。主要内容：乳...
健康有道,乳糖不耐受怎么喝牛奶20140417，乳糖,耐受,有道,喝牛奶,牛奶，以下内容为广东卫视健康有道20140417期节目视频及要点内容，养生讲述专家：食品科学博士——范志红。养生主题是《您不知道的事-奶类篇》。主持人：蕾蕾、吉娅。乳糖不耐受乳糖不耐受是指一部分人因体内缺乏乳糖酶，不能很好地吸收乳糖，甚至食用乳糖后出现腹胀、腹痛、恶心等症状的现象。对于乳糖不耐受的人可...
酸奶保存_乳糖不耐受_图片，乳糖,酸奶,耐受,保存,图片，图片尺寸：400px ×247px (宽*高)图片大小：19069Byte上传时间：2014-06-04 23:20:04图片格式：.webp下载地趱：下载所属文章：20140604健康有道,乳糖不耐受怎么喝牛奶 【前往查看】文章导读：乳糖不耐受是指一部分人因体内缺乏乳糖酶，不能很好地吸收乳糖，甚至食用乳糖后出现腹胀、腹痛、恶心...
健康之路 牛奶选择什么样的好-乳糖不耐受的解决方法20220701，乳糖,牛奶,耐受,之路,解决方法，以下内容为中央10台2022年7月1日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，本期主题《食物传言辨真假》。做客专家：中国疾病预防控制中心研究员——何丽。主要内容：乳糖不耐受的解决方法，鲜牛奶比常温奶更有营养吗，牛奶和果汁能不能一起喝等。乳糖不耐受牛奶不能空腹喝的说法是错的。空腹喝牛奶后出现腹胀...
健康之路:酸奶,益生菌,乳糖不耐受20190814，乳糖,酸奶,耐受,之路,益生菌，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年8月14日视频及要点内容笔记，本期主题《选对酸奶有门道》。做客专家：中国疾病预防控制中心健康与营养研究所副研究员——张宇。主要内容：酸奶应该如何挑选，临近保质期的酸奶能喝吗，好的酸奶应该含有哪些营养成分等。瓷瓶或玻璃瓶包装的酸奶瓷瓶或...
乳糖不耐受怎么办-乳糖不耐受的解决方法，乳糖,耐受,解决方法，乳糖不耐受牛奶不能空腹喝的说法是错的。空腹喝牛奶后出现腹胀、腹泻等症状，实际上是乳糖不耐受的表现。根据基因检测数据显示，我国只有2%的人群乳糖耐受的。牛奶中的乳糖含量是4%~5%左右，也就是100毫升的牛奶里面有大概5克左右的乳糖，乳糖是双糖的结构，不能被直接吸收，需要乳糖酶把它转化为葡萄糖和半乳糖才能被吸收。乳糖耐受的人群身体内有充足...
健康之路:补钙,抽筋,乳糖不耐受,维生素20161030，维生素,补钙,乳糖,耐受,之路，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20161030期节目视频及要点内容，本期养生主题《补钙也要有帮手》。专家：北京大小人民医院营养科副主任营养师——柳鹏。主要内容：乳糖可以帮助钙吸收，富含维生素D的食物，补钙的传言等。乳糖是什么乳糖指的是牛奶中的糖，能帮助钙元素的吸收，有...