肥胖人如何配餐?，，配餐,胖人，肥胖人的合理配餐，即可以达到减肥目的，又能在主要营养素之间保持合适的比例，从而使人体需要与膳食供应之间建立起平衡的关系，以免供应不足造成营养不良，也避免因供应过量而加重肥胖。 在考虑对肥胖人的配餐问题时，我们首先应当清楚要根据性别、年龄、职业来决定热量的供应。以20～39岁，体重65Kg的成年男子为例，...
