为什么胡麻油具有健脑明目的功能?，胡麻,种植,技术,问答,为什么胡麻油具有健脑明目的功能?，胡麻,明目,功能,种植,问答,技术，因为人的大脑组织中主要成分为脂类物质，其中约20%的成分为ω3不饱和脂肪酸；而人的视网膜中的脂类物质中，约有40%的成分为ω3不饱和脂肪酸。胡麻油含有丰富的亚麻酸即ω3不饱和脂肪酸，含量高达54%，是目前已知陆地...
红萝卜汁的功效与作用 红萝卜汁的功效与作用有哪些，胡萝卜，功效与作用，红萝卜汁，同食，明目，有哪些，核心功效益肝明目、降糖降脂、利膈宽肠简介胡萝卜汁是用新鲜胡萝卜为主要原料压榨而成的一种蔬菜汁。胡萝卜中富含胡萝卜素等多种营养物质，具有明目、美容、增强免疫力等多种功效。但它不能与酒同食，否则容易在肝脏中产生毒素，导致肝病。功效作用1、益肝明目，胡萝卜中的胡萝卜素，被吸收利用后转变成维生素A，维生素A和蛋白质可结合成视紫红质，对眼睛有补肝明目的作用。2、降糖降脂，胡...
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车前叶粥-利尿,清热.明目.祛痰，利尿,明目,清热,车前草,祛痰，车前叶粥【原料】鲜车前叶30-60克，葱白1根，粳米50-100克。【制作】 将车前叶洗净切碎，同葱白煮汁后去渣，然后加粳米煮粥。【用法】 每天分2-3次食，5-7天为一疗程。【疗效】 利尿，清热，明目，祛痰。适用于急性肾炎、小便不通、尿血水肿等。【宜忌】 患遗精、遗尿的病人不宜食用。(车前叶粥-利尿,清热.明目.祛痰)-图片源于网...
健康之路:桂花,洛神花,菊花,清肝明目20211007，明目,洛神,菊花,之路,偏方，以下内容为中央10套健康之路2021年10月7日节目视频及要点内容笔记，本期主题《秋季餐桌上的养生智慧（十）》。做客专家：广东省中医院主任医师——杨志敏；北京中医药大学主任医师——王雪茜；中国中医科学院广安门医院主任医师——吴向红；首都医科大学附属北京中医医院主任医师——王国玮。主要内容：花儿养生大有裨益等。桂林...
明目小炒肉的做法-葱姜蒜炒五花肉，明目,五花,小炒,做法,葱姜蒜炒，食材五花肉、葱姜蒜、尖椒做法步骤1：五花肉放入锅中煸炒起卷。步骤2：将胡萝卜用盐杀出水分，清水洗净胡萝卜表面的盐水，用餐巾纸把胡萝卜表面水分吸干备用。步骤3：锅中放入葱姜蒜、酱油、料酒煸炒出香味后，加入胡萝卜、尖椒继续煸炒。步骤4：加入胡椒粉、盐、糖调味翻炒即可出锅。...
杞菊乌梅茶-清肝明目，乌梅,明目,枸杞,菊花，杞菊乌梅茶组成：枸杞子6克、菊花6克、乌梅3克。用法：沸水冲泡，加盖焖半小时后代茶饮。功效：清肝明目，缓解肝血不足。出处：健康之路20130218张晋:二十四节气养生-雨水养生（杞菊乌梅茶）...
明目喝什么茶-明目的代茶饮，明目,茶饮,偏方,养生，明目代茶饮【组成】桑叶1.5-2克、菊花1.5-2克、枸杞子1.5-2克。如果眼睛更干了，可以多加点桑叶。【用法】沸水冲泡，闷20分钟即可饮用。【功效】桑叶、菊花可明目，枸杞子可滋补肝肾，三者制成明目代茶饮可补肝肾、明目，同时不上火，是治疗视疲劳非常好的一个方子。“为滋补肝肾最良之药”——《医学衷中参西录》描述枸杞子...
紫菜虾卷赛螃蟹 清心明目、补充维生素，明目,紫菜,清心,螃蟹,维生素，原料及作用紫菜：营养及软坚；胡萝卜、芹菜：健胃、助消化、降血压；鸭蛋黄：明目，平肝；鲤鱼片：营养、催乳、健胃、利水；芝麻：润肠、和血、补肝肾；海虾：治痘疮、下乳汁、壮阳道；鸡蛋：补益五脏、治脾胃虚弱。做法将紫菜切成大的方块，在一个平底盘中倒一些鸡蛋清，将虾仁肉平铺在紫菜上，然后将紫菜翻过来，再放上鸭蛋黄，把鸭蛋黄捏成条状，放上胡...
绿豆花生米粥-清热明目，绿豆,明目,花生米,清热,花生，绿豆花生米粥【原料】绿豆50克，花生米50克。【制作】 将以上二味一同煮成粥。【用法】 任意食用。【疗效】 清热明目。可用于暑热眩晕、头目不清、胸闷烦热等症。绿豆花生米粥...
大米决明子粥-清肝明目，决明子,明目,大米,功效,做法，美食原料炒决明子10克，大米60克，冰糖少量。美食做法先将决明子炒至微黄，取出待冷却后熬汁。然后，用其汁和大米同煮，熟后加入冰糖，即可食用。美食特色清肝明目、通便。每日1次，连服2周。对于目赤红肿、怕光多泪、高血压、高血脂、习惯性便秘等症，效果明显。(大米决明子粥-清肝明目)-图片源于网络，与内容无关...
葛仙米煲雪梨-滋阴润燥,明目，雪梨,明目,滋阴,偏方,功效，材料葛仙米50克、雪梨2个、冰糖少量。做法1、先将葛仙米用水冲冼后放在大容器中，加适量清水浸泡数小时，待充分复原成球状时洗清水捞起沥干备用。2、雪梨去蒂、皮、核，切块放入瓦煲内，再倒入泡好的葛仙米加适量清水，加盖炖约1小时即可食用。出锅前可按个人口味添加冰糖。功效广 东人喜欢用水果来做汤，一是口感甘甜好喝，二是滋阴润燥，三来部分水果还有相...
明目食品,鸡蛋、枸杞拌菠菜，明目,枸杞,菠菜,鸡蛋,食品，今天给大家推荐一款菠菜的做法，的主题叫“明目拌菠菜”。大家看食材可能会很惊讶，菠菜要和鸡蛋一起拌？以前见到的都是菠菜和鸡蛋一起炒着吃。一起炒会一 些麻烦，如果你不焯吧就会很涩；果焯了后又太软，再和鸡蛋炒一遍口感又不会差一些。所以为了解决这个矛盾我们今天用鸡蛋凉拌菠菜。鸡蛋、枸杞拌菠菜食材介绍主要食材：菠菜、枸杞子、鸡...
健康之路：菊花茶,白菊降压茶,胎菊明目茶20191005陈明，降压,明目,白菊,菊花茶,之路，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年10月5日视频全集及要点内容笔记，本期主题《道地药材用起来》。做客专家：北京中医药大学主任医师——陈明。主要内容：白菊降压茶、胎菊明目茶、胎菊养肝护眼方的做法等。怀菊花怀菊花泡的菊花茶有四香，花香、菊香、药香、蜜香，茶香香味...
胎菊熏蒸眼睛_胎菊明目茶_明目茶配方，明目,眼睛,熏蒸,配方,胎菊，胎菊熏蒸眼睛取10克左右怀胎菊放入器皿内，加入开水，用蒸汽熏眼睛。熏蒸时水不能过热，防止烫伤；熏蒸时眼睛距离水面15厘米，熏的过程中要适当地睁眼；每次熏5分钟即可。胎菊明目茶组成胎菊9克、桑叶9克、夏枯草12克、蝉蜕6克。用法按照下图药量加三杯水煮至一杯茶，一天喝1-2次，可以让眼睛更滋润明亮。怀胎菊怀胎菊是护眼明目的佳品。适用症...
桑菊明目饮的配方_图片，桑叶,明目,配方,菊花,图片，图片尺寸：350px ×237px (宽*高)图片大小：19727Byte上传时间：2014-02-24 17:35:47图片格式：.webp下载地趱：下载所属文章：桑菊明目饮的配方 【前往查看】文章导读：桑菊明目饮 【制作方法】干桑叶30克，菊花30克，青陈皮15克； 【特别功效】治疗红眼病、调理眼睛、发红、怕光、流泪； 【保健功...
胎菊明目茶_图片，明目,菊花,图片，图片尺寸：600px ×342px (宽*高)图片大小：27869Byte上传时间：2020-02-21 16:57:49图片格式：.webp下载地趱：下载所属文章：胎菊明目茶_明目茶配方 【前往查看】文章导读：胎菊明目茶 取10克怀胎菊放入器皿内，加入开水，用蒸汽熏眼睛。水不能过热，熏蒸时眼睛距离水面15厘米，熏的过程中要适当地睁眼，每次熏5分钟即...
猪肝陈米绿豆粥-益肝明目，猪肝,明目,绿豆粥,陈米,偏方，美食原料猪肝、陈大米各100克，绿豆50克。美食做法绿豆、大米淘净，加水适量，煮粥，快熟烂时，加入洗净、切碎的鲜猪肝，猪肝熟透即可食用。不宜加盐。美食特色益肝明目，消肿。可早餐食用。适用于视力下降，两眼昏花。(猪肝陈米绿豆粥-益肝明目)...
明目食疗:茴香杏仁拌鸡肝，茴香,明目,杏仁,食疗,眼睛，现在是网络时代，大家一天到晚除了手机就是电脑，很容易找造成眼睛疲、干涩。有没有什么食物可以保养一下我们的眼睛呢？今天这道美食呢就可以让大家的眼睛补一补的食物。茴香杏仁拌鸡肝食材介绍今天的主料就是鸡肝（或鸭肝），大家可能听说过肝明目。平时大家想到的一般都是猪肝，但是要说起来鸡肝和鸭肝的口感更加细腻，香气 更加浓郁，还有一个重要的原因鸡肝或鸭肝内...
荠菜清肝明目的做法,吃法，明目,荠菜,吃法,偏方,做法，荠菜有明目的功效，但是怎么吃可以起到更好的清肝明目的作用呢？下面我们来看一看中央电视台科教频道cctv10 20130528期健康之路节目给我们推荐的荠菜清肝明目的新吃法。荠菜清肝明目的做法【材料】荠菜、胡萝卜、冬笋、豆腐干（带一点卤味的豆腐干）、酱油、醋、香油、白糖、熟芝麻；【做法】1、冬笋和胡萝卜切成丁煮熟后再切成很碎的末，把豆腐干煮一下...