作用,知乎,有用吗,有用,裤袜，作用,知乎,有用吗,裤袜,有用，1. 睡眠袜真的有用吗没有效果，任何瘦腿的袜子都没有效果。2. 睡眠袜对身体有害吗穿睡眠袜睡觉有利有弊，但总的来说是弊大于利的。 1、晚上穿睡眠袜睡觉不利于我们脚部的血液流通和新陈代谢，夜间脚部的皮肤会进行呼吸以及新陈代谢，穿睡眠袜相当于阻碍了脚部的基础代谢，有可能会引起脚部的皮肤疾病问题。2、穿睡眠袜睡觉也是导致脚气比较大的原因之一...
