停经期前后女性焦虑-百合地黄瘦肉汤，地黄,百合,女性,焦虑,经期，停经期前后的女性容易焦虑停经期前后的女性，易肺肾不足，心肺阴虚，产生焦虑的情绪，有可能引发心慌心悸、失眠、脱发等各种问题。推荐停经期前后的女性服用百合地黄瘦肉汤。百合地黄瘦肉汤【做法】将瘦肉100克洗净切块，百合20克、熟地黄30克洗净放入锅中加适量清水用旺火煮沸，改用文火煲至肉烂，放入适量精盐调味即可。【功效】百合可养阴润肺；地黄...
中年焦虑,酸枣仁粳米粥20200923健康之路，中年,粳米,酸枣仁,之路,焦虑，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2020年9月23日视频及要点内容笔记，本期主题《要健康莫焦虑》。做客专家：广东省中医院心理睡眠科——李艳。主要内容：中年人为何会焦虑，生活和工作合理排序小妙招，酸枣仁粳米粥的做法等中年人的焦虑中年人对现状不满、精力体力跟不上、自我要求、对工作要求...
百合鸡子黄汤缓解焦虑，百合,黄汤,鸡子,焦虑,功效，百合鸡子黄汤缓解焦虑组成：百合45克、鸡蛋1个。做法：百合浸泡1夜后用清水煮，鸡蛋煮熟后取出蛋黄，将蛋黄融入百合水中搅拌，再煮，再加放适量白糖。功效：可治疗女性紧张、焦虑、失眠等症状。出自：张仲景的《金匮要略》。参考：女性疏肝解郁,肝肾阴虚的调理_健康之路20130309（百合鸡子黄汤）...
经常做噩梦,做梦生气,焦虑、紧张20180603健康之路，之路,噩梦,焦虑,做梦,生气，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2018年6月3日节目视频及要点内容笔记，本期主题《梦里健康知多少》。做客专家：北京中医药大学东直门医院脑病科主任医师——曹克刚。主要内容：梦的分类，肉桂牛奶饮、解郁安神饮的制作方法等。梦的分类有人类就会有梦，从中医来讲梦分为生理的梦和病理...
老人的焦虑情绪,八珍汤20200922健康之路，情绪,之路,焦虑,老人,健康，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2020年9月22日节目视及要点内容笔记，本期主题《要健康莫焦虑》。做客专家：广东省中医院心理睡眠科主任医师——李艳。主要内容：老年人为何更容易焦虑，调息疗法缓解焦虑改善睡眠，八珍汤、百合地黄瘦肉汤的配伍等。老年焦虑老人受高血糖、高血压等慢性疾病的缠...
焦虑症会引起耳鸣吗-为什么焦虑会引起耳鸣_图片，耳鸣,焦虑,焦虑症,图片，为什么焦虑会引起耳鸣在我们的大脑里颞叶管理着听力，大脑边缘系统管情绪，这两个部分紧挨着的“邻居”。所以当你一着急的时候情绪先被引爆了，时间长了就会不断地刺激我们的听觉系统发出警报。一个经常不安分的“邻居”一定会不断刺激我们的听觉系统，引起或加重耳鸣。焦虑、急躁、坏脾气会刺激我们的听觉中枢产生耳鸣，耳鸣以后会影响睡眠，又反过来...
如何缓解孩子的分离焦虑（怎么缓解孩子的分离焦虑），焦虑,缓解,分离,孩子，1、让宝宝适应分离，约定回来时间，当家长需要和孩子分离的时候，应该有让宝宝缓冲的时间。比如当父母准备出门时，要和接替者一起陪伴孩子一段时间等宝宝适应了接近者的存在的时候，家长再出门，会大大降低孩子因为父母离开而产生的不安。另外当家长出门的时候一定要让宝宝知道，不要偷偷的走，否则会让宝宝产生一种恐慌，会觉得爸爸妈妈突然消失在他...