哪些常用食品有降脂作用？，，作用,降脂,常用，血脂增高危害性很大，容易引起动脉粥样硬化、高血压及心脏血管疾病，因此，在使用降脂药物治疗的同时，不可忽视食物的降脂作用。下面介绍几种能够降低血脂的食品。 （1）大豆大豆及豆制品含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和卵磷脂，三者均可降低血中的总胆固醇、低密度脂蛋白及甘油三脂水平，而不影响高密度脂...
降脂有靓汤，降脂有靓汤，降脂,有靓汤，高血脂的饮食控制和饮食辅助治疗是被医学证实的一种有效方法。尤其对于血脂偏高但未出现并发症的患者，可以通过坚持食用以下的保健汤食，达到降低血脂、防止病情进一步发展的目的。海带木耳肉汤取海带、黑木耳各15克，切丝，瘦猪肉60克，切成丝或薄片。肉丝用淀粉拌好，与海带丝、木耳丝同入锅，煮沸，加入味精和淀粉，搅...
运动降血脂的方法_图片，降血脂,运动,高血脂,降脂,方法，图片尺寸：500px ×288px (宽*高)图片大小：159702Byte上传时间：2016-11-01 23:01:22图片格式：.webp下载地趱：下载所属文章：高血脂的饮食和运动降血脂的方法-降脂药的副作用 【前往查看】文章导读：中央电视台健康之路20130914期，讲述嘉宾：周玉杰。主要介绍：血脂异常的危害，预防高血脂...
首乌降脂粥_图片，降脂,何首乌,食疗,降血脂,首乌，图片尺寸：350px ×190px (宽*高)图片大小：15982Byte上传时间：2014-02-13 11:31:16图片格式：.webp下载地址：下载所属文章：何首乌的功效与作用及食用方法 【前往查看】文章导读：【首乌降脂粥】制首乌30克、生楂30克、决时子15克、茯苓10克、泽泻10克、粳米100克、冰糖15克。将药材洗净后放...
家政女皇:养生好习惯降糖又降脂20150119王福印，降脂,女皇,食疗,家政,高血脂，以下内容为河北卫视家政女皇20150119期节目视频及要点内容，本期养生主题《养生好习惯降糖又降脂》。养生讲述专家：著名中医养生专家，国家职业技能鉴定专家委员会委员——王福印；著名演员——杜志国。主持人：方琼、程成。剩茶妙用好处多1、剩茶叶泡脚可以祛异味治脚气。2、...
柴胡降脂粥，柴胡,降脂,食疗,高血脂,养生，柴胡降脂粥材料：柴胡8克、白芍10克、泽泻10克、茯苓10克、粳米20克。做法：加水量煎至糜烂，每日1次。效果：适用于两胁胀满、情志不畅、烦躁易怒的患者。（图：柴胡降脂粥）...
桑叶荷叶粥-降压降脂，桑叶,降压,荷叶,降脂，桑叶荷叶粥【原料】桑叶10克，新鲜荷叶1张，粳米100克，砂糖适量。【制作】 先将桑叶、新鲜荷叶洗净煎汤，取汁去渣，加入粳米(洗净)同煮成粥，兑入沙糖调匀即可。【用法】 供早晚餐温热服，或作点心服食。【疗效】 降血压，降血脂，散瘀血，解暑热。适用于高血压、高血脂、肥胖症。(图：桑叶荷叶粥)...
改变生活方式降血脂_图片，降血脂,生活方式,高血脂,降脂,改变，图片尺寸：427px ×312px (宽*高)图片大小：34444Byte上传时间：2013-07-06 14:14:54图片格式：.webp下载地址：下载所属文章：cctv10健康之路20130614:科学降血脂的方法,饮食控制 【前往查看】文章导读：改变生活方式降血脂：减肥、运动、控制饮食、戒烟、限酒、心情愉快。...
养生堂:降脂饮食20170501于康，降脂,降血脂,饮食,养生堂,于康，以下内容为北京卫视BTV养生堂20170501期节目视频及要点内容，本期养生主题《食物有价 营养无价—降脂》。养生讲述专家：北京协和医院临床营养科主任、主任医师——于康。主要内容：胆固醇、饱和脂肪酸、素食、猪肉、深海鱼、心脑血管疾病。主持人：悦悦。预防心脑血管疾病的健康肉食很多心脑血管不太好...
家政女皇:茶饮降糖又降脂20150125王福印，降脂,女皇,食疗,家政,高血脂，以下内容为河北卫家政女皇20150125期节目视频及要点内容，本期养生主题《养生好习惯降糖又降脂》。养生讲述专家：著名中医养生专家，国家职业技能鉴定专家委员会委员——王福印；著名演员——杜志国。主持人：方琼、程成。本期内容为家政女皇20150119期节目重播内容剩茶妙用好...
山楂青鱼片-降血脂，山楂,降血脂,青鱼,降脂，山楂青鱼片配料：山楂10克，玉竹6克，陈皮3克，青鱼150克，淀粉、鸡蛋清、精盐、植物油、味精适量。制法：把青鱼去杂，洗净，切片，拿淀粉、鸡蛋清、精盐、味精腌一下，入油锅爆炒，取出。山楂、陈皮切片。玉竹在湿水中泡软，与山楂片一同在油锅中炒一下。加入青鱼片、陈皮、泡过玉竹的汁、调料，炒到青鱼肉熟，汁呈黏稠即可。药用：随餐食用。说明：降血脂。山楂...
山楂酒-降脂降压，山楂,降脂,降压,高血压,食疗，山楂酒配方：山楂片250克，三七250克，56度白酒（二锅头）5斤，蜂蜜或冰糖一斤。做法：密封浸泡3~6个月，每日1~2次，每次15毫升。功效：强心抗衰，降脂降压。出处：万家灯火20150831山楂的功效与作用山楂酒的做法...
贵州卫视养生:降脂美容饮20140325于仁文，降脂,美容,贵州,食疗,养颜，以下内容为贵州卫视养生节目20140325期节目视频及要点内容，本期主题是《 降脂美容饮》。养生讲述专家：首都保健营养美食学会常务理事，高级营养师培训师——徐静。北京军区总医院高干病房高级营养配餐师，北京营养师协会理事，营养学会会员——于仁文。...
健康之路:科学降血脂的方法,饮食控制20130614周玉杰，降血脂,之路,高血脂,降脂,饮食，以下内容为中央电视台科教频道cctv10播出的20130614期健康之路节目内容要点笔记，主题是《血管里的油——降血脂》。节目请到的讲述嘉宾：首都医科大学附属北京安贞医院教授——周玉杰。主要介绍内容：减肥10千克能让血脂下降多少，降血脂怎么控制饮食才，降脂药...
脂肪-养生堂20170503，食疗,脂肪,降脂,食物,降血脂，以下内容为北京卫视BTV养生堂20170503期节目视频及要点内容，本期养生主题《搬走致命脂肪》。养生讲述专家：首都医科大学附属北京友谊医院胃肠外科、主任医师——孟化。主要内容：与肥胖相关的疾病，猪肉哪个部位的脂肪含量最高，简便锻炼燃脂方法等。与肥胖相关的疾病肿瘤、高血压、糖尿病、高血脂、痛风、心血管疾病、脑血管...
山西降脂减肥面的做法20141114家政女皇，降脂,山西,女皇,食疗,面条，以下内容为河北卫视家政女皇20141114期节目视频及要点内容，本期养生主题《山西降脂减肥面》。做客嘉宾：山西省全晋会馆行政总厨——胡建设。主持人：方琼、程成。减肥面食小窍门凉水和面吸水量少；开水和面吸水量多一倍；烫面水分多，面粉少，更减肥。莜面栲栳栳的制作方法1、将莜面倒入盆内加适量白面搅匀，倒入...
养生堂:降脂饮食20151114李建军，降脂,食疗,高血脂,降血脂,饮食，以下内容为北京卫视BTV养生堂20151114期节目视频及要点内容，本期养生主题《“脂”要健康就好》。养生讲述专家：阜外医院血脂异常与心血管病诊治中心主任——李建军。主持人：刘婧。血脂的作用在血液中有一种物质，它参与能量代谢，是我们机体不可或缺的部分。但是，如果它的水平过高的话...
荷叶降脂茶，荷叶,降脂,食疗,功效,食物，荷叶降脂茶【配方】干荷叶10克（或鲜荷叶30克），绞股蓝，生茶或熟茶5克。【做法】荷叶末水煎15分钟后加入绞肌蓝泡饮。【适宜人群】此茶适宜痰湿和湿热体质、单纯肥胖、高血脂、脂肪肝、高血压的人群饮用。【出处】喝茶的好处_万家灯火20160616:杨增良（荷叶降脂茶）...
降血脂,降胆固醇的食品，降血脂,胆固醇,高血脂,降脂,食品，以下内容为北京卫视养生堂20131110期节目视频及笔记，主题《餐桌上的“降脂方”》 ，讲述专家：首都医科大学附属北京友谊医院营养科主任——洪忠新。主要介绍：高胆固醇血症、单不饱和脂肪酸、可溶性纤维素、胆碱、血管内皮 植物固醇等相关内容，更多详细内容请观看末尾视频。下图是一张血脂异常的化验单...
荷叶降脂茶_图片，荷叶,降脂,图片，图片尺寸：600px ×361px (宽*高)图片大小：14845Byte上传时间：2016-06-26 09:39:42图片格式：.webp下载地址：下载所属文章：喝茶的好处_万家灯火20160616:杨增良 【前往查看】文章导读：【配方】干荷叶10克（或鲜荷叶30克），绞股蓝，生茶或熟茶5克。【做法】荷叶末水煎15分钟后加入绞肌蓝泡饮。【适宜人群...