好伊导语：日常生活中，大家都有经常煲汤喝，汤怎么煲更营养？为什么说“隔水炖”最营养？下面就和好伊养生网小编一起来了解一下吧！煲汤或者煲药膳有二种方法，一个是“煲”， 另一个是“炖”，也就是“隔水炖”。“炖”则是用隔水方式蒸煮为原则适合药膳，滋补汤品或者煲药膳有“煲”和“炖”两...
