棍，棍,gun，gun，[拼音]：gun中国武术长器械之一。宋代《武经总要》说：“取坚重木为之，长四、五尺，异名有四：曰棒，曰轮，曰杵，曰杆”(图1)。明代戚继光说：“若能棍，则诸利器之法，从此得矣。”明俞大猷的棍法，被戚继光誉为“千古奇秘”。俞大猷所著《剑经》，是集棍法之大成的著作。棍术以明代为最盛，除俞大猷棍法外，还有少林棍、青田棍等...
