老人防暑饮食，，防暑,老人,饮食，对于患有高血压或肥胖病的老年人，可饮“雪羹”汤，既去暑生津，又防病疗疾。此汤的具体做法是：荸荠100克去皮切片，海蜇皮100克洗净切丝，将两种原料共放水中，文火煮至蜇丝融化为止。分上、下午两次将汤喝完，取出荸荠随量嚼食，每日数次。夏秋常服，有降火平压、减肥和防治血管硬化之效。...
防暑果蔬汁-出自五汁饮，防暑,出自,果蔬汁,五汁饮五汁饮，防暑果蔬汁暑热耗气伤阴，会导致体内津液缺失，出现“口渴不欲饮”的症状，推荐喝防暑果蔬汁。组成梨、藕、荸荠。解析梨清肺热；藕清热凉血；荸荠滋阴利湿；功效三者组合可祛暑、利湿、滋阴。此方来自五汁饮，五汁饮由梨、藕、荸荠、芦根、麦冬五味药组成，但是芦根和麦冬在菜市场不好买，三者组合在一起对于暑湿很好。...
炎热夏季即将来到 家居防暑准备好了吗？炎热夏季即将来到 家居防暑准备好了吗？1、您知道有多少热气是通过窗口进入您家的吗？大约有三分之二的热气是通过窗户进来的。窗户、窗台和阳台等都是阳光直射入您家的通道。因此，白天把您家的窗户和百叶窗紧紧关闭，直到晚上温度降低之后再打开。2、若...