奶茶,一夜,不着,小常识,都睡，奶茶,一夜,不着,小常识,都睡， 因为有的奶茶会融入咖啡剂，咖啡中含有兴奋剂，所以不同的体质的人会出现不同程度的失眠。如果喝奶茶影响到睡眠状况了，那就尽量晚上不要喝奶茶。奶茶不要经常喝，因为奶茶只是油和糖的结合，奶茶中含有大量的糖份不含钙，经常喝奶茶会对人体造成一定的损伤。适量喝是没有问题的，但是尽量避免晚上喝，晚上喝的话容易引起失眠的现象，有时还会使身体变得肥胖。...
