淀粉分类,快速与慢速消化性淀粉，淀粉,慢速,消化,快速,分类，以下内容为北京卫视养生堂20130425期节目视频重点笔记。本期的主题是：《你吃对了吗？－1》，讲述的主要内容是：淀粉的作用、能量、快消化性淀粉、慢消化性淀粉。讲述专家：教授、北京协和医院营养科主任医师、 卫生部营养标准委员会委员——于康。哪些食品是易于增肥的？土豆、红薯这样的高淀粉食物可不可以吃？这些一直被人们...
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淀粉的分类,吃了不易长胖的淀粉，淀粉,长胖,吃了,不易,小常识，以下内容为北京卫视养生堂20131001节目视频及笔记，讲述嘉宾：北京协和医院营养科主任医师、卫生部营养标准委员会委员、教授——于康。主题：《你吃对了吗？－淀粉》。主要介绍：淀粉分为快消化性淀粉和慢消化性淀粉，哪种淀粉不容易让人发胖，土豆中的淀粉等相关内容。本期节目为20130425期重播视频。更多详细内容请观...