大腿,作用,大腿内侧,有什么,什么用,大腿,作用,有什么,大腿内侧,什么用,1. 拍大腿内侧有什么用第一步,用手拍,尽量把大腿上的肉拍的松一些。第二步,拉伸疏通胆经,用拇指和食指拉到大腿根部,提拉20次左右。第三步,两手伸开,分布在大腿两侧用力向上按摩重复几次。第四步,除了大拇指以外,其他的四个手指并拢,握住大腿拧麻花状。第五步,用第二个手指头关节面按住腿部向上拉,用第一节关节向下按摩穴位,改善肌...
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