胆固醇高十大饮食禁忌，食物，摄入，胆固醇高，身体，热量，饮食禁忌，现在生活水平很好，人们的饮食质量也越来越好，但随之而来的是过高的胆固醇摄入，增加了心脑血管疾病的发病率，也成了现在常见的一种富贵病，接下来我们来看看胆固醇高十大饮食禁忌。1.禁止摄入含胆固醇高的食物生活中胆固醇高的食物有很多，比如蛋黄，肥肉，动物内脏，这些食物的胆固醇含量都是特别高的，如果是本身胆固醇很高的人一定不能吃这些食物。2.禁止摄入含过多饱和脂肪酸的食物和脂肪酸对人体的健康影响很大，一般存...
