蓝莓,生活常识,大全,带皮吃，蓝莓,生活常识,大全,带皮吃， 蓝莓是可以直接带皮吃的。蓝莓外面的皮具有很高的营养价值，这种食物在吃的时候，可以仔细清洗一下，就可以连着皮一起吃了。蓝莓的表面是有一层白霜的，这层白霜其实就是果粉，有这种物质说明水果很新鲜，对人体无害，还含有一些营养物质，所以吃蓝莓皮是没什么问题的，吃蓝莓的时候，如果剥皮会十分麻烦。蓝莓本身就比较小，如果剥开皮，果肉也没有剩下多少。市场...
