给大脑充电:闭目养神解读,给大脑充电:闭目养神解读,闭目养神,解读,充电,头是“元神之府”,目乃“心灵之窗”。故头脑困倦双眼也必疲累。在紧张的精神劳作中若遇此情景,就该闭闭目、养养神了。闭目养神是脑力劳动者工间小憩,给自己大脑充电的简易而又神奇的好方法。每当感到神疲思滞之时,你或坐在椅子上,或躺在沙发上,或立于景色宜人之处,平心静气,先闭...
午睡关于每一个人来说有利于健康,特别是三伏天高温气候,午休闭目养神睡半小时也是有用的,午睡的时分没必要卸装,太麻烦了,晚上睡觉再卸装也不吃。下面,咱们来看看拜客知识网带来的具体介绍吧!全文目录1、午睡睡不着闭目养神管用吗2、午睡要卸装吗只睡一个半小时3、午睡时刻太长的损害午睡...