作用,功效,煲粥,好吃,窍门，作用,功效,煲粥,好吃,窍门，1. 眉豆可以煲什么粥用料红豆 一把绿豆 一把黑豆 一把黄豆 一把眉豆 一把燕麦 一把大米 一把盐 根据口味调整水 与固体谷物体积比为4:1「健康早餐」燕麦杂豆粥的做法步骤将做法保存到手机步骤 1把所有豆子和谷物洗干净步骤 2加入体积四倍的水步骤 3浸泡3个小时左右步骤 4开煮。我用的是天际牌慢炖锅，煮得会比较久一点，普通的砂锅或者电饭煲...
