白油桃和黄油桃的区别

白油桃和黄油桃是油桃的不同品种。黄油桃身体表面通红，稍微泛黄，果实相对较大，果肉的颜色较深，口感偏甜；而白油桃的桃尖上呈现红色或者淡粉色，身体则是偏白色，果肉也肉白色，口感偏酸。

油桃的营养价值较高，富含丰富的维生素C、有机酸、果胶、蛋白质、胡萝卜素、矿物质以及人体所需的17中氨基酸适量的食用具有养阴生津、润燥活血的功效。

油桃具有补益气血的作用，特别适合大病之后、气血亏虚、面黄肌瘦的人食用，丰富的含铁量，能对缺铁性贫血的患者起到辅助治疗的作用。

油桃中丰富的维生素c含量，使有套具有抗氧化性，适量的食用，可有效地提高人体的免疫力，减缓人体内的自由基对细胞的损害，具有美白护肤的作用。

油桃中还很忧郁活血化瘀、通畅润便的功效，可以起到治疗跌打损伤、便秘的作用。另外，油桃中给的提取物具有一定的凝血作用，能够抑制止咳中枢，起到帮助止咳的作用。

但有套属于温性水果，热性体质的人尽量少食用，糖尿病患者则不能食用，避免油桃中的大量糖分，加重病情。