男性吸烟时间越长、吸烟量越大,对精子的影响也就越大。在门诊中发现,很多精子不好的患者都有长期吸烟的过程。精子的产生过程需要一个非常干净的环境。大家都知道烟里面有很多有毒的物质,烟草里的焦油、尼古丁等有毒物质会通过血液循环进入生殖系统,会对睾丸的生精小管产生破坏作用。比较严重时会导致曲细精管的玻璃样变性,从而导致精子产生的过程产生阻滞。更严重时,会使精子的储存和“包装”环节发生变性。
如果你的烟龄不是太长,在备孕前提前3个月到6个月戒烟对备孕比较有帮助,因为“小蝌蚪”从发生到成熟的阶段大概需要90天左右,所以在备孕前3个月严格戒烟,产生畸形精子的几率在大大下降。对于10几年、20几年的中老烟民,戒烟3个月可能就不太够了,还是要长时间戒烟比较好。并且建议在备孕前最好去医院做精子的分析检查,在“小蝌蚪”正常的情况下再大胆地去备孕,这样会更好一些。
【出处】健康之路 精卵质量不好的原因-子宫内膜异位症20220612
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