以下内容为河北卫视家政女皇20141203期节目视频及要点内容,本期养生主题《猕猴桃生熟好坏您能买对吗》。养生讲述专家:著名食疗专家——陈允斌。主持人:方琼、程成。
防癌抗癌猕猴桃
猕猴桃中医叫藤梨,可入药,有延年益寿的功效,能抗氧化。
1、猕猴桃可以阻断毒素生成,保肝解毒的养生功效。
2、猕猴桃可以做为胃癌、肺癌患者的食疗水果。
3、辅助治疗乳腺癌、肠道癌。
猕猴桃的养生功效
1、酒前喝猕猴桃汁,保护肝脏,有助于分解酒精。
2、分解蛋白质,适合于胃热人群减肥降脂。
3、糖尿病人也能吃,每天一两个。
猕猴桃怎么吃更好
1、首先中华猕猴桃,品味酸滑,保肝作用更强。
2、最好饭后吃,急性胃溃疡不要吃。
3、老年人可用猕猴桃煮粥喝。
挑选猕猴桃诀窍
1、看毛
未成熟:毛聚在一起。
成熟:毛会分散开,甚至长到撑开露出青皮。
2、看果蒂
太突出的不好,果蒂越突出的越有可能是用过膨大剂的。
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