【食材】木瓜、银耳、珍珠粉圆、苹果、葡萄干、果丹皮、圆糯米、冰糖。
【做法】1、水烧开,冰糖,木瓜块,珍珠粉圆,银耳入锅煮滚。
2、苹果切盖,挖空果肉,做盅。加入糯米,葡萄干、果丹皮、入锅以中小火隔水蒸。
3、将煮好的银耳水果茶淋到苹果盅上,可爱小点就轻松完成了。
苹果食用小提示
苹果中的维生素C是心血管的保护神,心脏病患都的健康元素。吃较多苹果的人远比不吃名少吃苹果的人感冒几率要低。
闻起来特别的香,吃起来一定特别的开胃!
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【食材】木瓜、银耳、珍珠粉圆、苹果、葡萄干、果丹皮、圆糯米、冰糖。
【做法】1、水烧开,冰糖,木瓜块,珍珠粉圆,银耳入锅煮滚。
2、苹果切盖,挖空果肉,做盅。加入糯米,葡萄干、果丹皮、入锅以中小火隔水蒸。
3、将煮好的银耳水果茶淋到苹果盅上,可爱小点就轻松完成了。
苹果中的维生素C是心血管的保护神,心脏病患都的健康元素。吃较多苹果的人远比不吃名少吃苹果的人感冒几率要低。
闻起来特别的香,吃起来一定特别的开胃!