1.如果是青椒,新鲜且热量不是很高,也可以帮助减肥。但是红色干辣椒的热量很高。绿色100克,23千卡。100克苹果49-55大卡,辣椒的热量大约是苹果的一半,很低。
2.辣椒中含有辣椒素,食用后会散发热量,因为辣椒可以促进血液循环和新陈代谢。同时还能减肥。
3、辣椒的功效:辣椒中含有辣椒酊或辣椒素,可作为健胃剂口服,能促进食欲,改善消化。动物实验(巴索夫胃痿狗)证明,辣椒水刺激口腔黏膜,反射性加强胃运动。各种辣椒制成的调味品,口服后可增加唾液分泌和淀粉酶活性。大剂量口服可引起胃炎、肠炎、腹泻、呕吐等。据报道,胡椒对离体动物肠道有抑制和解痉作用。
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