茼蒿在家常菜中很常见,做法也是多种多样,但最多的就是清炒,口感清脆,不失营养,深受广大朋友们的喜爱,今天就和大家分享一道清炒做法“虾米炒茼蒿”,有喜欢的赶紧学一下。
食材:虾米、茼蒿
辅料:红椒、大蒜
调料:食盐、鸡粉、白糖
【虾米炒茼蒿】—— 清脆爽口
1.下面开始准备食材
准备虾米一小把,放入清水中浸泡一会儿,去除虾米中多余的盐分。
准备茼蒿400克,洗干净以后,切成3厘米左右的段。
准备红椒半个,切成红椒丝,用来配色。
2.下面开始准备辅料
准备大蒜几粒,拍扁放在盆中备用。
3.下面开始烹饪
锅内烧油,油温升至四成热时,倒入大蒜,炒出蒜香味之后,倒入茼蒿和红椒丝,迅速翻炒一会儿。
再倒入虾米,加入一勺食盐,一勺鸡粉,一勺白糖增鲜,开大火迅速翻炒化开调料,炒至茼蒿断生,就可以出锅装盘。
食盐最好出锅前再放,避免茼蒿大量出水口感不够清脆,要用大火快炒,可以迅速烧干茼蒿析出的水分。
好了,一道非常简单的虾米炒茼蒿就做好了。
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