1. 柠檬薄荷蜂蜜水的功效与作用
用料 新鲜薄荷叶5～10片柠檬2片蜂蜜1勺开水一杯步骤 1摘下新鲜薄荷叶，在流动的水中冲净灰尘步骤 2用少许盐水稍泡一会儿，能够使叶片更干净（此步骤可省）步骤 3然后沥干水装入食品袋可随身携带步骤 4取5～10片薄荷叶，切2片柠檬放入杯中，冲入开水步骤 5待水变温，调入蜂蜜即可小贴士1、薄荷叶具有发汗解热、杀菌消毒、化浊辟秽的功能，对舒缓感冒伤风、偏头痛以及祛痰极有疗效，是消胀气、助消化、解宿醉的芳香健胃剂，还是温和的镇静饮料。 2、如果没有新鲜薄荷和柠檬，也可以网购干料，但干料味道要稍逊。 3、薄荷可减少产妇的乳汁量，具有一定的刺激性，不宜给哺乳期、怀孕期的女性、小孩使用。
2. 柠檬薄荷蜂蜜水的功效与作用禁忌
食材主料青柠1个黄柠檬1个辅料薄荷适量蜂蜜适量冰块适量盐适量步骤蜂蜜柠檬薄荷茶的做法步骤11.柠檬用盐搓洗干净，表面水擦干蜂蜜柠檬薄荷茶的做法步骤22.柠檬切片，去籽，头尾不要蜂蜜柠檬薄荷茶的做法步骤33.薄荷洗好蜂蜜柠檬薄荷茶的做法步骤44.杯子里青柠，黄柠各放一片蜂蜜柠檬薄荷茶的做法步骤55.放薄荷蜂蜜柠檬薄荷茶的做法步骤66.加冰块蜂蜜柠檬薄荷茶的做法步骤77.倒入饮用水，后面那杯加了红茶
3. 柠檬蜂蜜薄荷茶的功效
1.迷迭香 2.玫瑰花 3.绿茶 4柠檬
5. 山楂 6.蜂蜜 7薰衣草 8.菊花 9陈皮 10金银花
4. 薄荷柠檬蜂蜜一起泡水喝有什么功效
食材清单
柠檬 两个 、 龙眼蜜糖 500g
烹饪步骤
1/4
用盐搓洗柠檬，流水冲净、擦干
2/4
切薄片儿，一层柠檬一层蜂蜜，装满后密封冷藏
3/4
温水、凉水、冰水随意冲，放进两片薄荷叶更添清爽
最后一步
柠檬用盐搓洗可洗掉表皮的一层蜡瓶子要无油无水，这样不易污染，保存时间才长蜂蜜不要用热水中，以免破坏其中的营养蜂蜜可随喝随续
5. 柠檬薄荷叶蜂蜜泡水喝的功效
1.如果常温的情况下，柠檬蜂蜜茶大概能够保存3-5天；
2.放入冰箱的冷藏室能够延长保质期达到2周左右，放在冰箱内要注意盖上保鲜膜，密封保存，但是还是要尽快饮用为宜。
3.做法：1）柠檬用软刷轻轻洗去表皮的果蜡。2）切片，去籽备用。3）一片一片铺入密封的罐子里。4）铺一层柠檬片加一勺蜂蜜，顶层多加点蜂蜜。5）密封好放入冰箱腌制两三天就可以泡水喝了。6），也可以加入薄荷叶，泡成一壶薄荷柠檬蜂蜜茶。
6. 蜂蜜柠檬水的作用与功效与作用
经常喝柠檬蜂蜜水起到一个美白的作用，柠檬里面含有丰富的维生素，如果经常喝柠檬水，可以大量的补充维生素c，同时还起到一个提高免疫力的功效，如果是感冒初期的话，也可以喝些柠檬蜂蜜水，蜂蜜可以缓解喉咙痛和喉咙干的症状，同时还起到一个润肠的作用。
7. 薄荷柠檬蜂蜜茶的功效与作用
柠檬搭配山楂：两者搭配在一起喝，既有利于促进肠胃的蠕动，还更有利于食物的消化。
柠檬搭配蜂蜜：柠檬蜂蜜水有美容养颜的效果。
柠檬搭配白糖：柠檬加糖有利于平衡酸味。这样泡出来的柠檬水不酸不涩，比较清香
柠檬搭配薄荷、柠檬姜汁水、柠檬百香果水、柠檬青瓜水、柠檬玫瑰茶、柠檬搭配红茶、柠檬搭配洛神花等。
8. 蜂蜜柠檬水的功效的作用与功效
蜂蜜可以清热解毒润燥，而柠檬是一种富含维生素的水果，有很强的抗氧化作用。柠檬蜂蜜水可以起到美容养颜的功效，还可以防治心血管疾病，抗菌，提高身体免疫力；并且蜂蜜水本身对肠道有润滑作用，结合在一起对身体新陈道谢也有好处。适当喝是可以的。
