1. 砭石补气血
泛石广泛应用在保健方面。
1、按摩作用。即超声波可对人体的细胞产生一定的压力，使细胞出现微小的运动，从而改变病变细胞的状态，达到治病的目的;
2、热作用。即人体吸收超声波的能量后，皮肤的血液循环加快，可在组织内出现发热反应，所产生的热量具有镇痛，解除肌肉痉挛，改善组织微循环状态等作用;
3、生物学作用。即超声波可影响人体内某些化学或生物学的变化过程，改变酶的活性等，从而改变人体内的代谢环境和状态，使疾病向好的方向转化。
4、对神经系统作用。神经系统具有对超声波敏感的特性，小剂量的超声波对神经有抑制作用，可使神经的传导速度减慢，从而具有明显的镇痛作用。
2. 砭石疗法百科
砭石的养生作用：砭石手链蕴涵天然的极远红外，通过佩带或自然摩擦，与人体组织细胞中的水分子产生共振，形成温热效应，促使皮下组织温度上升，扩张毛细血管，增强血液循环，有利于促进新陈代谢，活化组织细胞，增强免疫系统功能。砭石手串的佩戴方法：手部穴位保健可以应用砭石疗法中的滚法、压法、感法，即用手指按住圆珠滚压手腕部神门、大陵、经渠等穴位，通过自然摩擦所形成的温热效应实现通经活络的目的。
3. 砭石的能量
各种颜色的砭石，看似是颜色的区分，实则是成分与物性的差别。同为砭石，作用与功效的差异还是挺大的。上品砭石含有锶、钛、铬、锰、锌等30多种对人体有益的微量元素和矿物质，且具有红外波与超声波等特殊能量场。判断砭石之间的差异，不能单看颜色，更应注重本质上的不同。
4. 砭石补气血吗
泗滨砭石有天然的远红外，无毒副作用。
虽然是好东西，但现在市场混乱，假多真少。假石头非但起不到保健作用，还可能因为有害辐射对身体造成负面影响。为此我这两年交了不少学费，把砭石商贩常用的骗人伎俩总结了以下四条，供大家交流，避免被骗：
一、颜色：红色、黄色的石头根本不是砭石，是山东泗水县当地一种叫富贵红的矿石。当然黑色的也不一定都是砭石，据我所知有很多便宜的黑石头成分不明，工业用的黑石头还会含有重金属，使用对身体肯定不好。
二、价格：现在泗滨砭石是假的多，真的少。地摊、淘宝上几十块钱的石头大多是未经检测的三无产品，正规检测一次据说厂家要掏上万元，假石头一块卖你几十块钱，他说成分可靠，你觉得靠谱吗？买砭石不能迷信价格，更不能贪图便宜，毕竟身体是自己的。三、产地：泗滨浮石指的是“泗水岸边的地表石”，说的是泗水流域而不是现在的泗水县。所以砭石根本不涉及原产地这么个概念，是不是砭石要靠成分检测，产地的说法完全是人为炒作的结果，所以原产地证书、收藏证书之类的说法多半是商家的自我炒作。四、证书：使用珠宝鉴定证书偷换概念是三无产品的惯用伎俩（因为砭石不是珠宝）。购买泗滨砭石要看医疗器械注册证，大一些的品牌会有生产许可证，质量标准等。如果上面这些都没有的，起码要看清厂家当批次产品的检测报告（要看清送检单位，有些商贩用复印件在这块作假）。现在市面上正规可靠的砭石品牌就那么几家，有条件的话最好还是见到实物后再购买。一般假砭石和真砭石区别很大，从做工到手感都能比较出来。只要不迷信砭石的颜色和产地，不贪便宜，就不会给假石头可乘之机
5. 实用砭石疗法
正是以中医理论为依据，现代科技为手段，采用纯正泗滨砭石为主要功能材料，研发设计出砭石热疗床。
它是一种集理疗、保健、养生、美容于一体的新型石疗养生设备。床面的砭石经过加热后会产生一个远红外能量场，床面的温度是人体最佳的理疗温度38—42℃，人只需仰卧或俯卧在床上，让身体的多条经络同时受到远红外和超声波的刺激，调节人体微循环，使身体的病痛和潜在病症得以改善，效果非常明显。
如果再配合使用各种砭石器具，运用砭石疗法进行全身经络按摩调理，更可达到事半功倍的效果。同时，加热的砭石可使人体在正常呼吸的同时排汗、排毒；砭石的能量场可全方位的与人体生物场产生共振，加速人体全身的血液循环，躺在砭石养生床上20-30分钟，就能起到相当于慢跑50-60分钟运动量的效果。
6. 砭石治疗作用
用水浸泡并不会影响砭石的功效，只是长时间泡在水里会影响砭石表面光泽。
所以建议洗澡时，尽量把砭石手链、项链之类的饰品摘下来。
7. 砭石调理身体的作用
砭石本身有促进血液循环作用，其制品较多，不同的制品作用的部位不同，所起的作用也不同。
人的双手遍布着很多神经元和经络，尤其是十指指尖是经络的终端，如果双手经常把玩砭石手球或者把件，可以刺激手部的重要反射区，促使气血津液畅通，对脑神经、五脏六腑也能起到很好的调节作用。
8. 砭石促进血液循环
砭石粉是由砭石研磨成的超微超细粉末，一般用来制作砭石护膝、砭石袜子等用品。
砭石有奇异的能量场，作用于人体可产生红外热像并可循经而行；
砭石接触人体表皮，在“微循环检测仪”监视器的屏幕上，可清楚看到小血管和毛细血管中的血液加快流动的状态；
砭石含有四十几种对人体有益的微量元素，其中锶的含量甚高；
9. 砭石的养生作用
真砭石水杯确实可以养人。
砭石是一种楔状石块，是属于一种矿物类材料，而砭石杯子就是利用砭石为原材料制作而成的杯子，其中含有钙、铁、磷、钾、钠、硒、镁、铬等微量元素。因此如果用砭石杯子来喝水的话也能对人体起到活血化瘀、疏通经络、改善代谢、镇静止痛、安神助眠、温阳驱寒的作用。
但是现在市面上砭石杯子也有很多假货，所以在购买的时候需要加以鉴别。
