1. 食用深海鱼油
一个月。
深海鱼油通常连续服用一个月就可以停一停。深海鱼油通常是指从深海鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分，可以分别为EPA和DHA。通常由于营养调查发现人体健康需要不饱和脂肪酸成分维持，所以选用深海鱼来提炼EPA及DHA。建议随餐服用深海鱼油，通常可以减少这些副作用的产生。
2. 深海鱼油最佳食用方法
如果铲屎官买的是胶囊鱼油，通常每两天给猫咪吃一粒。可以把鱼油胶囊戳破放入猫咪任何爱吃的食物里，这样就可以混合食物一起吃下去。如果是液态油，每天补充一到两克即可。鱼油是对猫有益，但是不宜补充太多。
喂猫咪吃鱼油，千万不要将胶囊剪开后直接往猫咪嘴里灌，或者用针管喂食，容易引起吸入性肺炎，出现了很多这样的例子，而且猫咪很难抢救回来！
3. 食用深海鱼油的好处
正确吃法：早上的8-10点左右服用更佳。
禁忌：服用深海鱼油后2个小时之内避免饮用咖啡、酒精、浓茶等饮品，且服用深海鱼油的量不宜过多，最好在医生指导下合理补充，避免盲目服用。
深海鱼油是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分，主要包括EPA和DHA，可以起到改善视力、调节血脂、预防关节炎等作用。通常早晚空腹时用开水冲服有利于鱼油中的营养物质被身体消化与吸收。
服用深海鱼油后2个小时之内避免饮用咖啡、酒精、浓茶等饮品，且服用深海鱼油的量不宜过多，最好在医生指导下合理补充，避免盲目服用。
4. 食用深海鱼油有什么作用
原神深海鱼油可以可帮助人体补充所需营养物质，具有一定的营养价值。
深海鱼油是指富含二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳烯酸（DHA）的鱼体内的油脂。由于EPA和DHA是人体必需的脂肪酸，而人体又无法合成，因此深海鱼油倍受大众青睐。服用深海鱼油不仅可以补充重要的营养物质，还可防治多种疾病。
5. 食用深海鱼油的禁忌
正确吃法：深海鱼油可以在早上和晚上服用。
禁忌：不能过量服用。
深海鱼油是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分，分别为EPA和DHA。
