1. 陈皮加白糖泡水的功效与作用及禁忌
有三种泡法1.日常煮泡：
我们可以先将100ml水烧至100度，随后取一片陈皮放入沸水中，注意，第一泡为洗茶，第二泡才能品饮，一般冲泡2分钟即可饮用。每增加100ml沸水，需多泡1分钟，待第八泡后，每泡续时30秒，可保持原味；待第十五泡，依然茶香氤氲
2.家常煮泡： 我们先将陈皮和茶叶一起放入茶杯中，然后，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，接着去渣，放入少量白糖。可根据自身喜好决定，也可放入适量的蜂蜜，待稍凉后即可饮用。
3/33.搭配煮泡： 冲泡陈皮的时候，还可以搭配一些滋补的食材，比如说枸杞、红枣、桂圆、水果干、各种花茶等食材，搭配饮用以后，对身体的滋补更加全面，营养均衡。
2. 泡陈皮水可以加冰糖吗
用料
冰糖 20克（依个人口味酌量添加）
桔子 4个
水 2000克
冰糖桔子水的做法
橘子皮用盐搓洗干净，切丝，桔子分成瓣瓣。电饭煲熬煮30分钟，出锅前放冰糖。
酸酸甜甜，口感软烂，好吃又好喝！暖暖的，很贴心！
小贴士
有病一定要先看医生，食补只是辅助作用哦！冬天天气干燥，各种花样汤水变换着喝，橘子水，雪梨水，银耳汤，白萝卜汤……对感冒咳嗽都有很好的辅助作用。
橘子炖冰糖味甘酸、性温，入肺、胃经，具有开胃理气，止渴润肺的功效。其富含维生素C和柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用。
3. 陈皮加冰糖泡水的功效
有清肺化痰，利咽开音，有疏风清热，解毒消肿，健脑明目的作用润肠通便，主要用于，肺热声哑喉咙疼痛，咳嗽，燥热便秘，头痛目赤等，主要用于治疗：风热感冒，温病初起，肝阳眩晕，肝风实证，目赤昏花，疮痈肿毒等。建议饮食上建议不要吃辛辣刺激的，可以多吃新鲜蔬菜和水果
4. 陈皮加白糖泡水喝的功效
1.罗汉果陈皮洗净，控干水分；
2.放入杯中，倒入刚烧好的开水；
3.盖上盖子泡十分钟左右即可食用。
5. 陈皮和白糖泡水的功效
准备材料：柑桔10个、茶叶1包、矿泉水适量
1、浸泡清洗桔皮
将柑橘用米水浸泡15分钟，再用清水清洗干净，用干净的布将表面水分擦干净，在顶部划开果皮，取出桔肉。
2、桔皮装茶
将桔皮中填入茶叶，可以选择自己喜欢的茶叶，最好用烘烤过的茶叶，不要全部划断，要留一小块连接着，以便放入茶叶后封口。
3、风干桔皮
将装好茶叶的桔皮吊起来在通风阴凉处自然风干，桔皮变成褐色的陈皮即可，陈皮时间越长，泡出来的茶越香。
4、矿泉水泡茶
选择矿泉水煮沸，以80至90度的水温冲泡，可以将桔皮撕碎，也可以整个的泡茶。首次泡30秒，然后倒掉，第二次泡10秒，清洗茶具，第三次泡2分钟，盖上茶盖，时间到开盖可饮用。
6. 陈皮白糖煮水功效
1，将橘子皮用盐搓洗干净，泡凉水里一个下午，两小时换一次水，至少换三次。然后切成丝，或者掰成小块
2，用沸水加盐煮两次切好的陈皮丝，目的为了如苦煮一次在重新烧水在煮。
3，煮好后将陈皮丝捞出，攥干水
4，锅里加入白糖，红糖，泡好的甘草水，开火煮到糖融化，在将攥干的陈皮丝倒入。糖的量，与陈皮量1:1，水量刚好没过陈皮就可以啦，也可以在少一些。
5，中小火熬，等待水分全部熬干。水渐渐减少时记得用搅动，不然会糊锅
6，水分收干手关火在搅拌一会，为了让它降温。将白砂糖倒入小盘中，再将降温后的陈皮到入白砂糖中，搅拌，凉凉，陈皮糖就做好了
7. 陈皮加蜂蜜泡水的功效与禁忌
绿茶蜂蜜枸杞陈皮一起泡水喝能够养血安神，但也会导致抵抗力变弱，总是爱感冒。建议平时可以吃一些富含营养的食物，可增强抵抗力，防治感冒，绿茶蜂蜜枸杞陈皮一起泡水喝，这个配伍有点乱，尽量不要这样喝。
