中医说人体的元气就是人体的真气、中气、精气，并且还将其分成胃气、肝气、心气、肾气等等。元气是正名，原气、真气是别名或小名，正气是表明元气抵卸邪气的功能，中气实际是元气的一部分，指脾胃之气，也就是中焦之气，其实中气同肝气、心气、肾气都是元气的一部分。因为元气是生命的源动力，充于人体五脏六腑、四肢百骸、经络皮腠，所以也是各脏腑功力的源动力。如同水一样，元气随不同部位，不同功能可用不同的名字。但归根结底都是元气的派生。没有元气，人的生命也就中止了。气虽有种种不同的含义，但我们通常所讲的气专指元气，益气活血”之气也是元气。补充元气是中医用药的最高境界。元气是生命之本，是生命的源动力，元气充足与否，决定着人的健康和寿命。元气充足则健康，元气受损则生病，元气耗尽则死亡。元气的盛衰决定着人的生、老、病、死。对于元气衰竭的人，就必需补足元气。所谓补元气，也就是对元气阴阳平衡的调节。元气需要阴阳平衡，阴不足则为阴虚，阳不足则为阳虚，阴阳平衡为健康之元气。阴阳调节需要度，过之则为病。生命宣言的最大的功效是补元气，调节阴阳平衡。它既不是补阴，也不是补阳，它是在补元气的基础上自然调节阴阳平衡。因此，各种虚证人群，可以长期补元气，有病治病，无病养生，益寿延年。
什么是元气
走进中医世界
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什么是元气呢？很多人都听说过这个名词，但很多人都不懂，甚至连很多医生都不明白，什么是元气。 元气是指人体储存收藏的精华，古人讲，在人体内，精为元，元为气之始也。也就是说阳气也是要在元气的基础上才能生发转化出来。元气有先天与后天之分，先天的元气是父母给的，后天的元气是自己的身体通过食物，被人体消化吸收后收藏储存起来的精气。这就是先天助力后天，后天滋养先天，慢慢培养起来的元气。
在大自然中，花草树木吸收了天地(阳、阴)的精华，吐新纳旧，转化为氧气，生养了万物与生灵，而氧气，就是大自然的元气。中医讲，人相参于大自然，人体五脏就相参于大自然五行。在大自然五行中，木主元气，对应于人体肾藏，在五脏五行中肾主元气的储存收藏，得气血(阳、阴)滋养运化，泄浊藏精，为元气之木(肾)脏。纵欲过度的人就会深有体会，每次房事过后身体就会象被掏空了一样，这就是元气亏损的原故。一般老中医就有体会，万病不治求之于肾的道理，特别是久咳虚咳，在药石无效的情况下调理肾木，就会有意想不到的效果。大家看，很多久治不愈的重症患者，他(她)们到大山去度假休养比在医院治疗的效果还要好的多，就是这个道理。
在一个国家当中，外汇储备，黄金储备就是国家的元气，一个国家的强弱不能只看国民的生活水平与武器的多少与先进程度，还要看她的储备力量到底有多雄厚。大家看汶川地震就知道了，中国的反应机制与救灾和灾后重建的给力程度，就知道中国的元气有多雄厚。人体也是一样的，当你在受到创伤或是生病了，在药物的配合治疗下，很快就好了，说明你的元气很充足，修复能力很强，如果是久治不愈，就说明了你的元气衰弱了。同样的手术与用药，年青人恢复的就比老人家的要快，就是这个道理。这就是我们的元气，中医讲老不泄残精，就是让大家年纪大了要爱惜自己的身体，不要随意糟蹋了自己身体收藏储存起来的精气，不要贪图一时之快而影响了身体的健康。
