1. 苹果红枣枸杞水的作用
苹果枣煮水还可以放枸杞。
红枣苹果汤
干燥的秋季，最适合来碗汤品，红枣苹果汤是一道不错的选择。
原料：苹果、红枣、枸杞、纯净水。
做法步骤：
第1步、苹果用盐搓洗干净备用。
第2步、红枣浸泡一会儿清洗干净。
第3步、苹果切块放入养生壶里，红枣放入，再入适量纯净水。
第4步、按甜品键操作煮廿分钟。
第5步、枸杞洗净备用。
第6步、煮至苹果酥软时，放入枸杞煮一分钟即可。
小贴士：
苹果，红枣有甜味，根据个人喜好添加糖！枸杞后放煮一分钟即可！
2. 苹果枸杞子红枣水有什么功效
苹果和枣能一起吃，下面是具体做法：
准备材料：苹果1个，红枣8粒，枸杞子10克，清水500克
1、将红枣洗净剪开，取出枣核丢弃。
2、苹果洗净，切成小块备用。
3、将苹果、红枣和枸杞装进茶漏中，扣好盖子。
4、在养生壶里倒入500克清水。
5、盖好盖子，启动沸水模式，开始煮苹果红枣枸杞汤。
6、苹果红枣枸杞汤煮好后倒到碗中就可以开始享用了。
3. 苹果煮红枣枸杞水的作用
主料
苹果500g
辅料
蜂蜜适量
枸杞适量
1.将枸杞泡水几分钟，清洗干净备用。
2.备好苹果。
3.切去苹果坏的部分，去核，不要削皮，并将苹果切成大丁。
4.取一煮锅，将苹果放入，并倒入适量的清水。注：500克苹果大约500毫升的水。
5.大火煮开，转小火25分钟。注:怕酸可以加点白糖或冰糖与苹果同煮。
6.最后将枸杞倒入，煮开就可以享用了。
7.美味又好吃的苹果枸杞汤家常做法完成开吃了。
4. 苹果红枣枸杞煮水喝的功效与作用
1、苹果雪梨瘦肉汤 主料：猪肉(瘦)(200克) 苹果(300克) 梨(150克) 蜜枣(50克) 调料 盐(2克) 制作工艺： 将猪肉剁成粒，烧开水先入猪肉粒，蜜枣煲半小时，除去泡沫，再入梨、苹果续煲半小时，以盐调味即成。
功效： 清热润肺、健脾开胃、降低血压、多饮此汤能治食欲不振。
2、苹果菊花无花果汤 材料与做法： 苹果一个（去皮去芯切块），菊花少许，枸杞少许，三颗无花果（不要太多），蜜枣几粒（没有就用圆肉代替,也可不放）。 制作工艺： 放在炖盅上炖两个钟左右，就可食用。 功效：此汤清内热，适合夏天饮用。
3、哈密瓜苹果瘦肉汤 取哈密瓜500克去皮核切块，苹果1只削皮去籽巢并切片，瘦猪肉100克切片，生姜2片，滚汤服食。能润肺生津，解渴除烦，益脾和胃。
4、安眠养神 红苹果红枣煲生鱼汤 功效：红苹果红枣煲生鱼汤，它清润可口，还有安眠养神的作用，可预防黑眼圈的出现。 材料：红苹果2个、红枣3个、生鱼1条、猪瘦肉150克、生姜3片。 烹制：红苹果洗净，去皮、心，切块；红枣稍浸泡，去核；猪瘦肉洗净；生鱼宰洗净，慢火煎至微黄，溅入少许清水。一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫升，武火煲沸后，改为文火煲1个半小时，调入适量食盐便可。
5. 苹果红枣枸杞水有什么作用
苹果煮水加大枣枸杞已经很甜，不需要加冰糖。
6. 红枣枸杞苹果水有什么效果
材料：苹果一只，葡萄干少量，枸杞少量，红枣少量，冰糖适量
制作步骤：
1、苹果洗净切成均匀的大小，枸杞、红枣、葡萄干洗净，一起放进砂锅，砂锅内入适量的冷水。
2、大火烧开后，然后中小火煮20-30分钟。
3、出锅前几分钟加入适量的冰糖，然后转到大火，使冰糖和水果充分融化、融合。
7. 苹果红枣枸杞水的作用与功效
你好，这些性质不冲突，可以一起煮水，只是这些放在一起估计口感不一定好吧，你要起到什么作用，针对的放两三种就好了
8. 苹果红枣枸杞水的作用是什么
准备食材:苹果、红枣、桂圆、枸杞、红糖
步骤:苹果切块，大枣三颗，桂圆六颗，枸杞5g！红糖:一块，加水煮10分钟，最后打一个鸡蛋
水煮苹枣汤！超级简单的苹果减肥法，刮油刮脂!清肠排毒!甩掉大肚腩!效果真心特别不错！
对于便秘或者减肥的小仙女一定要试试！
9. 苹果红枣枸杞水的作用和功效
干桂圆8粒拨壳，红枣5颗，枸杞15粒洗净备用小苹果洗净削皮切片，倒入纯净水，加入红枣、冰糖煮30分钟煮的期间把桂圆干、枸杞和干菊花泡水煮半小时后的样子半小时后加入泡好的桂圆干、枸杞和干菊花再煮2-3分钟后，不揭盖子焖几分钟煮好的样子苹果和菊花的清甜，凉了也好喝老少皆宜苹果加热以后其中的膳食纤维果胶得以软化，软化后的膳食纤维和果胶更容易被人体利用，从而使其营养作用发挥得更完善。
