1. 李子的功效与作用
一、特征
李子在我国有广泛的种植，一般在5、6月份开始成熟，李子的成熟和品种有很大的关系，不同的品种成熟时间也不同，最早的李子是在五月六月份就可成熟，而最好吃的品种在8、9月间成熟。
核果球形、卵球形或近圆锥形，直径3.5-5厘米，栽培品种可达7厘米，黄色或红色，有时为绿色或紫色，梗凹陷人，顶端微尖，基部有纵沟，外被蜡粉;核卵圆形或长圆形，有皱纹。花期4月，果期7-8月。
李子，是夏季所常见的水果，果子饱满剔透，很多人都把李子和油桃认错，李子的口味偏酸，是人们日常经常吃的水果之一。食用既可鲜食，又能制作成果酱、果酒、果脯等食物，并且李子还可以煮汤，熬粥，既能改善味道，又可补益身体，而且李子不仅吃法多，营养价值也相当丰富，内含有多种抗氧化物，能够延缓衰老等。
二、李子的功效
李子中富含丰富的营养成分：糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1.B2.C、钙、磷、铁、甘氨酸等营养成分，因此李子只适合一般人群食用，但要适量食用。
1.促进消化
因为李子味道偏酸，所以能加快肠胃蠕动，促进胃酸和胃消化酶分泌效果。积食人群服用李子可以促进消化，增加食欲，而且也能治疗便秘大便不顺，是水果食疗的良品。
2.有益心血管健康
李子富含花青素维生素C等抗氧化成分，能够预防淤血堆积，保持体内血液畅通循环，还能减少心脏病等疾病发生的危险。
3.美容养颜
让人没想到的是，李子还有美容的效果，当然美容效果显著的就是李树上开出的花，俗称李花，李花颜色洁白，气味清新，味苦气香，外用可以除粉刺，使颜面有光泽，如果将李子汁酿成酒，饮后可以美容防衰老。
2. 李子的功效与作用图片
酸酸甜甜的，口感好极了，富含维生素多，营养价值很高萊垍頭條
吃李子可以促进消化。李子本身就是一种酸甜的水果，它含有的果酸是能够促进人体消化能力的主要成分，而这些成分刚好可以帮助人体肠胃蠕动加快，更好的消化食物。所以说吃李子是可以促进消化的。條萊垍頭
吃李子具有保肝利水的作用。肝脏是人体的重要器官，在日常生活中吃李子对于其有保护的作用，这是因为其含有的多种氨基酸可帮助人们增强体质，与此同时李子还具有利水的作用，在肝腹水的治疗上，李子内含有的成分起到一定的治疗效果。垍頭條萊
3. 脆红李子的功效与作用
脆红李别名脱骨李，为耐寒、耐旱、耐温植物，要求充足均匀的水分。黔江区属亚热带湿润性季风性气候，境内气候具有随海拔高度变化的立体规律，是典型的山地气候，年均气温15.4℃，极端最高气温38.6℃，极端最低气温5.8℃，年平均降雨量1200.1-1389毫米，年平均日照时数1166.6小时，非常适合种植脆红李。
同时，黔江的黄壤、黄棕壤、石灰岩土壤酸碱度、有机质、有效磷、速效钾含量适中，又能充分满足脆红李生长所需肥力及微量元素。
黔江脆红李果实呈正圆形或近圆球形，果粒较小，平均单果重15-25克，最大单果重40克。果皮为紫红色，果肉黄色或偶带片状红色。果粉厚，呈灰白色，核小肉实且脆，味甜。
黔江脆红李营养丰富、口感舒适，富含钙、磷、铁、胡萝卜素和多维生素及谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等多种氨基酸，有促进消化、清肝利水、降压、导泻、镇咳、美容养颜等功效，深受消费者青睐，已销往北京、湖南、四川、湖北、广东、重庆主城等地以及俄罗斯、越南等国家。2017年，中国果品流通协会授予“中国脆红李之乡”称号。2018年，黔江脆红李获得国家地理标志证明商标。
4. 黑李子的功效与作用
黑李子中含有花青素黑李子果的作用与功效，它是一种强抗氧化剂，其抗氧化能力远高于维生素E、维生素C，能够清除细胞自由基黑李子果的作用与功效。
5. 青脆李子的功效与作用
青脆李和脆红李，当然脆红李好吃了，脆红李看起来，红通通的，而且还特别脆，
6. 李子的功效与作用及副作用
没有危害。反而是是更有营养的搭配，多了李子味道
7. 樱桃李子的功效与作用
答：主要区别。第一，属性不同，李子是蔷薇科李属植物；而车厘子蔷薇科樱属植物。第二，体形大小不同，李子个体比较大，而车厘子的个头比较小。第三，价格不同，李子价格便宜，而车厘子的价格贵。
李子，落叶乔木，其树冠广圆形，树皮灰褐色，叶片长圆倒卵形、长椭圆形，核果球形、卵球形或近圆锥形。李子对气候的适应性强，对空气和土壤湿度要求较高，生于山坡灌丛中、山谷疏林中或水边、沟底、路旁等处。李子在中国各省及世界各地均有栽培，为重要温带果树之一。
8. 李子的功效与作用,一天吃几颗
1、清脆李
李子的品种非常多，其中有一种品种的李子叫做青脆李，这种李子是属于早熟的一个品种，一般在每年的6月份就开始成熟，陆续上市，每一颗果实的重量大概在0.12斤左右，它的果实比较小，比它的重量非常的轻，这种品种的李子，果皮是黄绿色的，口感特别的清脆，而且非常的酸甜，含糖量大概在13%左右。
2、巨早李
巨早李也是李子的一个品种，这种品种的李子是比较优质的，是我国四川省农业科学院研究出来的一个变种的李子，这种李子一般种植三年就可以结果随着时间的推移，它的产量会越来越多。通常第1年的产量比较少，到了第2年第3年的话，它的产量就会非常多，而且它的口感也非常的酸甜可口。
3、酥李
在李子的品种中，还有一种李子也是非常受大众欢迎的，那就是酥李，这种李子在我国的广西，湖南等地非常盛行，种植的比较多，而且它的品质非常好，产量很稳定，很多人非常喜欢吃这种品种的李子，因为这种品种的李子味道特别的甘甜，营养价值丰厚，吃这种李子还可以起到降低血压，抵抗衰老，并且还可以提高自己的免疫力，带来的保健作用是非常多的。
9. 红李子的功效与作用
来源于陕西，金秋红李子果实圆形，高桩，不裂果，果锈极少，硬度好，耐储运综合性状良好。
金秋红李子平均单果重150克，大果200克以上（最大80-85公分果梗短，果底白黄色，果子成熟前粉红色，完熟后鲜红色，果肉黄白色，汁多味甜，质脆，风味佳。离核，核小，核纹类似桃核果粉厚，外观美，红度好。
金秋红李子适应性强，抗寒、抗病、结果早、丰产、稳产树势中庸，树姿自然开张，自花结果，坐果率高，二年生枝易形成花束状，掖花芽可结果，该品种8月中旬成熟。
10. 李子的功效与作用、禁忌和食用方法
李子是一种很常见的落叶乔木的果实，其食用价值非常高，而且在风水中还寓意着师生关系和谐，所以很适合作为送给老师的礼物，除此之外，放在家中食用也是可以的。
李子的介绍
李是蔷薇科、李属植物。落叶乔木，高9-12米；树冠广圆形，树皮灰褐色，起伏不平；老枝紫褐色或红褐色，无毛；小枝黄红色，无毛；叶片长圆倒卵形、长椭圆形，稀长圆卵形，长6-8（-12）厘米，宽3-5厘米，先端渐尖、急尖或短尾尖，基部楔形，边缘有圆钝重锯齿，常混有单锯齿；托叶膜质，线形；叶柄长1-2厘米，通常无毛；花通常3朵并生；花梗1-2厘米，通常无毛；花直径1.5-2.2厘米；萼筒钟状；核果球形、卵球形或近圆锥形，直径3.5-5厘米，栽培品种可达7厘米；核卵圆形或长圆形，有皱纹。花期4月，果期7-8月。
李子的风水寓意
李子树有着很高的文化价值，在古代会有桃李满天下的说法，则是象征老师教育的学生多，说明一个老师的才干，另外投桃报李的车间成语则是寓意做人要知恩图报，所以李子树还有较高的文化价值以及寓意的。除此之外，李子树在风水学中主要是不能与桃树一起种植，否则会导致家庭人口流失，在古代人们是比较忌讳这个的，所以在自己的庭院之中不会种植李子树，一些富家会种植樱花供人观赏。
