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怎样治疗贫血 | 治疗贫血最快速的方法是什么

1. 治疗贫血最快速的方法是什么

我想在许多女生心中,“补血圣品”有阿胶、红枣、红糖等,但其实这些都不能直接补血,红枣中含有一定的铁元素,但是其吸收率并不高,补血最快的还是动物血和红肉。

什么是贫血?

贫血,是一种症状,而不是独立的疾病。有许多疾病会导致贫血,找病因才能对症治疗。正常情况下,经期的失血量并不多,不会引起贫血。

目前我国成年男性两次检查血红蛋白浓度< 120克/升, 成年女性两次检查血红蛋白浓度< 110克/升就可以诊断贫血。

诊断贫血之后,尚需要进一步分清贫血的程度:低于上述标准,至91克/升之间的为轻度贫血,,61~ 90 克/升为中度贫血, 31~ 60克/升为重度贫血,低于30 克/ 升为极重度贫血。

为什么阿胶、红糖不补血

1、阿胶不补血

阿胶是由驴皮熬制而成,它含最多的是胶原蛋白,胶原蛋白不能补血,且是人体比较难吸收的一种蛋白质,所以说它可以美容,其实也是名不副实的。

2、红糖不补血

什么时候这种以形补形的想法才能被大众剔除,红糖是没有精炼过的糖,它含最多的成分就如同它的名字,糖类,吃饭补充的铁元素都比红糖多。

3、红枣不补血

干枣中的铁含量大概是每 100 克含有 2 毫克,鲜枣中更低,每 100 克只有 1.2 毫克铁,并且其所含的铁元素并不好吸收。此外,市面上卖的阿胶枣,也不能补血。

真正补血要吃什么?

1、红肉

包括猪肉、牛肉、羊肉在内的红色的肉,都富含血红蛋白铁。比如牛肉,其铁含量为 3.3 毫克/100 克。

2、动物血

因为各种动物血的血红蛋白铁也比较高,并且吸收利用率很高,每 100 克猪血含有 8.7 毫克铁。动物血中的脂肪含量很低,对于一些特殊人群来说是不错的高蛋白食材,比如脂肪肝、三高、减肥人群等。

3、动物肝脏

猪肝的铁含量高达每 100 克 22.6 毫克,吸收利用率也高。建议一周吃一次肝脏食物,一次 100 克左右的量。

需要注意的是,孕妇要少吃一点。因为猪肝中含有比较多的维生素 A,可能导致胎儿出现先天性的缺陷,以及孕妇肝中毒。

4、新鲜的水果蔬菜

其实果蔬中的铁被人体吸收利用率是比较低的,但是它们富含维生素 C和叶酸,维生素 C 可以帮助铁的转化和利用,叶酸可以预防恶性贫血,有利于血红蛋白的合成。

5、口服铁剂

临床上治疗缺铁性贫血通常让患者口服铁剂,口服一周左右症状改善,两周之后血红蛋白开始升高,1-2个月之后才可恢复正常。

综上,先确定自己是因为什么原因而导致的贫血,最好遵从医嘱选择合适自己的治疗方式。

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2. 治贫血最好的方法是什么

输血是暂时纠正贫血最有效的方法,不是治疗贫血最有效的方法。临床上并不是所有的贫血都需要用输血,内科血红蛋白低于60g/L,外科低于70g/L,需要考虑输血。贫血最早出现的症状有头晕、乏力、困倦;最常见、最突出的体征是面色苍白。症状的轻重取决于贫血的速度、贫血的程度和机体的代偿能力。

3. 治疗贫血有什么好的方法

贫血考虑是由于缺铁所引起的,如果比较严重可以遵医嘱补充铁剂,这样可以快速缓解贫血症状,同时也可以多吃一些含铁的食物,比如菠菜,猪肝等,多晒太阳多吃瓜果蔬菜,这样可以促进铁的吸收,另外贫血可能是由于地中海贫血,所以要进行输血治疗,而且要定期进行复查。

4. 治疗贫血的最好方法

贫血的话可以吃吃铁质叶酸片或者是多维铁口服液等,效果都非常的好。但还是建议去医院完善血常规,这样可以明确的知道贫血的类型,针对病因去治疗是最好的。平时注意在饮食上要均衡,多吃蔬菜水果等。同时还要保持充足的睡眠,不要熬夜。

5. 贫血怎样治疗最快

以多吃含铁的食物来治疗最快,例如瘦肉、血豆腐、动物肝脏等都可补血,贫血的原因很多,偏食或者失血都可导致贫血。还有混合性的贫血。但是肾脏功能受损出现的肾性贫血、长期慢性感染等类的贫血要去在医院进行诊断,给予治疗才能纠正贫血。