1. 幼儿园眼保健操儿歌
小小眼睛很重要，人人都要保护好。
多吃蔬菜不挑食，写字姿势要端正。
背直、头高要做到，一拳一尺要牢记。
走路乘车不看书，躺在床上别看书。
暗的地方要开灯，阳光底下不看书。
用眼时间要控制，要让眼睛休息好。
保护眼睛很重要，眼保健操不偷眼。
人人保护好眼睛，远离近视眼睛亮。
多吃蔬菜和水果，鸡蛋牛奶营养好，眼睛成长靠它们。
书写注意光线足，阳光直射要不得，天色昏暗忙点灯。
姿势一定要端正，一尺一拳记心头，乘车走卧书不看。
眼睛不能过度累，电视电脑有限度，眼保健操坚持做，还要多看绿色物。
脏水不去揉眼睛，眼进杂物不慌乱，清水冲洗多眨眼，保护眼睛少伤害。
大家都来爱护它，心灵窗户很重要，养成用眼好习惯，世界就会更美好。
眼睛是心灵的窗，爱护好它很重要。
2. 幼儿园眼保健操儿歌?
你拍一，我拍一，保护视力很重要。
你拍二，我拍二，光线不强也不弱。
你拍三，我拍三，书离眼睛一尺远。
你拍四，我拍四，行走坐立好姿势。
你拍五，我拍五，走路躺着不看书。
你拍六，我拍六，读书时间别太久。
你拍七，我拍七，眼睛卫生要牢记。
你拍八，我拍八，视力定期要检查。
你拍九，我拍九，锻炼身体要持久。
你拍十，我拍十，做保健操要坚持。
3. 幼儿新型眼保健操音乐
第一节：按揉攒竹穴
用双手大拇指螺纹面分别按在两侧穴位上，其余手指自然放松，指尖抵在前额上。随音乐口令有节奏地按揉穴位，每拍一圈，做四个八拍。
第二节：按压睛明穴
用双手食指螺纹面分别按在两侧穴位上，其余手指自然放松、握起，呈空心拳状。随音乐口令有节奏地上下按压穴位，每拍一次，做四个八拍。
第三节：按揉四白穴
用双手食指螺纹面分别按在两侧穴位上，大拇指抵在下颌凹陷处，其余手指自然放松、握起，呈空心拳状。随音乐口令有节奏地按揉穴位，每拍一圈，做四个八拍。
第四节：按揉太阳穴刮上眼眶
用双手大拇指的螺纹面分别按在两侧太阳穴上，其余手指自然放松，弯曲。伴随音乐口令，先用大拇指按揉太阳穴，每拍一圈，揉四圈。然后，大拇指不动，用双手食指的第二个关节内侧，稍加用力从眉头刮至眉梢，两个节拍刮一次，连刮两次。如此交替，做四个八拍。
第五节：按揉风池穴
用双手食指和中指的螺纹面分别按在两侧穴位上，其余三指自然放松。随音乐口令有节奏地按揉穴位，每拍一圈，做四个八拍。
第六节：揉捏耳垂脚趾抓地
用双手大拇指和食指和中指的螺纹面捏住耳垂正中的眼穴，其余三指自然并拢弯曲。伴随音乐口令，用大拇指和食指有节奏地揉捏穴位，同时用双脚全部脚趾做抓地运动，每拍一次，做四个八拍。
4. 幼儿护眼操 儿歌
一、爱眼护眼儿歌
小眼睛，是个宝，人人都要保护好。
眼保操，不可少，预防工作要做到。
看电视，玩电脑，保持距离很重要。
看书报，光线好，时间久了要远眺。
眼睛全力保护好，幸福生活哈哈笑。
二、 爱眼护眼口号
1、青光眼可致盲，早期防治极重要。
2、早期干预，减少可避免的儿童盲症。
3、关爱青少年眼健康。
4、明亮眼睛迎奥运。
5、关注贫困人口眼健康，百万工程送光明。
6、保护儿童和青少年视力。
7、主题为“关爱低视力患者，提高康复质量。
8、关爱老年人的眼睛，享有看见的权利。
三、爱护眼睛七大注意
1、注意养成良好的卫生习惯：电脑操作者不宜一边操作电脑一边吃东西，也不宜在操作室内就餐，否则易造成消化不良或胃炎。电脑键盘接触者较多，工作完毕应洗手以防传染病。
2、注意保持皮肤清洁：应经常保持脸部和手的皮肤清洁，因为电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到操作者脸部和手的皮肤裸露处，如不注意清洁，时间久了，易发生难看的斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变，影响美容与身心健康。
3、注意补充营养：电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素a合成。因此,电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人全内维生素a和蛋白质。平时可多饮些茶,因陋就简茶叶中含有茶多酚等活性物质，有吸收与拮抗放射性物质的作用，对人体造知功能以及遗传基因有一定的保护作用。
4、注意正确的姿势：操作时坐资应正确舒适。应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上，眼睛与屏幕的'距离应在40-50厘米,最好使用可以调节高低的椅子。在操作过程中，应经常眨眨眼睛或闭目休息一会儿，以调节和改善视力，预防视力减退。
5、注意工作环境：电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。定期清除室内的粉尘及微生物，清理卫生时最好用湿布或温拖把，对空气过滤器进行消毒处理，合理调节风量，变换新鲜空气。如果是在家中进行电脑操作，也应尽量参照心个条悠扬，并使用防护屏，以最大可能地减少电子辐身对人体的危害。
6、注意劳逸结合：一般来说，电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干，散散步，做做广播操，进行积极的休息，或者在室内做眼睛保健操和活动头部（很多人抱怨颈椎疼，活动头部会有帮助）。
7、注意保护视力：欲保护好视力，除了定时休息、注意补充含维生素a类丰富的食物之外，最好注意远眺，经常做眼睛保健操,保证充足的睡眠时间。一光线须充足：光线要充足舒适，光线太弱而因字体看不清就会越看越近。
以上就是我的回答，关于用眼护眼的儿歌、口号、和注意点。希望对你有所帮助。
5. 幼儿园眼保健操儿歌大全
1、小眼睛，亮晶晶。样样东西看得清，好孩子，讲卫生，不用脏手揉眼睛。小胸离桌一拳远，手离笔尖一寸长，眼离书本一尺远，保护眼睛记心上。
2、多吃蔬菜和水果，鸡蛋牛奶营养好，眼睛成长靠它们。书写注意光线足，阳光直射要不得，天色昏暗忙点灯。姿势一定要端正，一尺一拳记心头，乘车走卧书不看。
3、小小眼睛真漂亮，一眨一眨水汪汪。眼睛心灵的窗户，保护眼睛不能少。怎样保护小眼睛，让我慢慢告诉您。眼保健操要做好，按着节奏别偷懒。电视不要看太久，不然就要近视眼。电脑前别玩儿长，少了这点办不好。作业做完看看远，保护眼睛有效率。
4、小眼睛，是个宝，人人都要保护好。眼保操，不可少，预防工作要做到。看电视，玩电脑，保持距离很重要。看书报，光线好，时间久了要远眺。眼睛全力保护好，幸福生活哈哈笑。
6. 小班幼儿眼保健操儿歌
《红绿灯》，歌词是：大眼睛眨呀眨，路口要看红绿灯，红灯停，绿灯行，黄灯亮了不要急。
《可爱的五官》歌词是：小眼睛眨眨眨，小鼻子顶顶顶，小嘴巴吧吧吧，小耳朵听听听。
《小眼睛，会说话》歌词：小眼睛，眨呀眨，会说话来会表达。小眼睛，滴溜转，和谁说话把谁看。注视对方的双眼，表示赞同把头点。认真听，不打断，说话有礼并不难。
7. 幼儿园眼睛保健操儿歌
“小蜻蜓大眼睛两对翅膀亮晶晶”是儿歌曲《小蜻蜓》里边的描写呀。眼睛的词。
小蜻蜓这首儿歌全部歌词内容如下:小蜻蜓大眼睛两对翅膀亮晶晶，飞东飞西忙不停。消灭害虫有本领。
还有一个版本儿内容是:小蜻蜓大眼睛两对翅膀亮晶晶，左飞飞，右飞飞。
蜻蜓点水，雨后晴，小蝴蝶花姑娘有双美丽大翅膀。就像穿着花衣裳，小蜻蜓。大眼睛两对翅膀亮晶晶。
8. 幼儿园眼保健操音乐
《眼保健操》《1993少儿社版眼保健操音乐1重编版》《1993少儿少儿社版眼保健操音乐2重编板》《1993年少儿社版眼保健操音乐1+2原版》《眼保健操—新眼保健操2.0》
9. 幼儿园眼保健操儿歌词
《一年级》片尾曲《一年级》
歌名：《一年级》
原唱：陈学冬，宋佳，First Girl
填词：唐恬
谱曲：叶圣涛
编曲：吕绍纯
专辑：《一年级》
歌词：
小眼睛 看老师，小耳朵 竖起来，同学讲 仔细听，表扬他 顶呱呱。啦啦啦
当我背上书包出发，第一次离开家，不做妈妈的小尾巴，哦我学着长大。
叮铃铃开始上课啦 上课啦，小嘴巴不说话 嘘，小耳朵听老师的话。仔细听讲哦，举小手回答。操场风吹着口哨，阳光课间操 和小草一起长高。
小小问号举手报告，懂礼貌说声老师好，排队走就像小火车奔跑，又整齐又自豪。
小小问号举手报告，为什么星星不睡觉，是不是它负责把我们的梦寻找。
为什么 小草要发芽雨滴叫醒小青蛙？
会下雨，天边的彩虹想要出门玩耍。
为什么，明天像个小朋友他说你好啊？
要长大，未来是他的家牵手去看他。
为什么十万个为什么没有十万个呢？照顾世界上的小花。
谁是最乖的小花呢？太阳好像妈妈 宝贝儿。照顾小小的我成长 快快长大。
老师辛苦啦！我像小小的树苗，大树弯着腰，守护我慢慢长高。
小小问号举手报告，懂礼貌说声老师好，排队走就像小火车奔跑，又整齐又自豪。
小小问号举手报告，为什么星星不睡觉，是不是它负责把我们的梦寻找。
小小问号举手报告，懂礼貌说声老师好，排队走就像小火车奔跑，又整齐又自豪。
小小问号举手报告，为什么星星不睡觉，它就像晚上的小老师，把我照料，啦啦啦
啦啦啦
10. 幼儿园眼保健操儿歌视频
走路乘车不看书，躺在床上别看书。
暗的地方要开灯，阳光底下不看书。
用眼时间要控制，要让眼睛休息好。
保护眼睛很重要，眼保健操不偷懒。
人人保护好眼睛，远离近视眼睛亮。
扩展资料：
在我国现有盲人500多万，低视力近千万人，尤其是在儿童及青少年当中，近视患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为22.78％，中学生为55.22％，高中生为70.34％。
有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达30多万人。因此，儿童及青少年近视的防治越来越被学生、家长及社会所关注。
