1. 木耳冬瓜汤的功效和作用是什么呢
黑木耳、冬瓜、紫菜、海带可以一起煮汤喝。 材料：冬瓜50克、海带丝10克、紫菜10克、黑木耳10克、虾皮10克。 冬瓜海带紫菜木耳汤做法： 将黑木耳泡发洗净，同时准备好其他材料。锅中加约600毫升的清水，煮开后，将所有材料和五香粉、胡椒粉共同入锅，煮15分钟后加入精盐、味精调味即成。 功效：海带中的褐藻氨酸，可降低血压，所含多糖类物质可降血脂。海带有预防和治疗血管硬化的作用，对改善耳部血液供应很有帮助；紫菜亦有降低胆固醇的作用，常食对防止动脉硬化有一定帮助；虾皮是一种高蛋白、低脂肪的食品，对预防动脉硬化有益；黑木耳是天然的抗动脉硬化剂，有防治动脉硬化、高血脂、高血黏度的作用。四物合用对防治血管硬化、改善耳鸣、听力减退等有益。
2. 香菇木耳冬瓜汤的功效与作用
主料：
冬瓜100克
香菇（鲜）40克
番茄50克
油菜50克
油面筋50克
调料：
盐5克
味精3克
花生油50克
香油5克
做法：
1. 将冬菇、熟笋、熟冬瓜切成5厘米长的片。番茄面筋洗净，切成3.3厘米长的块，绿叶菜也切成相应的片待用
2. 汤锅放花生油置旺火上烧热，放入鲜汤、冬菇片、笋片、冬瓜片、番茄、细盐、味精。待汤开后，放入绿叶菜略煮一会儿，起锅盛入大汤碗内，淋入香油即成健康提示色泽调和
3. 木耳冬瓜汤的功效和作用是什么呢视频
用料 主料 鸡肉1只 甲鱼1只 调料 食盐 适量 姜 适量 土鸡甲鱼冬瓜汤的做法 1.冬瓜切块备用 2.甲鱼切块备用 3.用姜和鸡在锅内干烧至鸡皮起焦变黄，盛起备用 4.按步骤3一样将甲鱼翻炒盛起备用 5.将步骤3和4一起倒入电高压锅加清水进行炖汤 6.鸡和甲鱼炖熟 7.加入步骤1，不需要盖盖将冬瓜煮烂即可
4. 冬瓜加木耳有什么功效
主料
冬瓜500克
黑木耳100克
辅料
鸡蛋1-2个 葱适量 姜适量 蒜适量 食盐适量 鸡精适量 料酒适量 芝麻油适量 调和油适量 胡椒粉适量
步骤1冬瓜木耳虾仁羹的做法大全
冬瓜洗干净去皮切小粒，木耳泡软，沙虾急冻半小时后泡水解冻后剥头壳（去掉虾肠）加入少许油、料酒、盐、胡椒粉搅拌均匀腌半小时，鸡蛋打好备用，葱切碎、姜、蒜少许切碎
步骤2虾头下油锅加少许料酒，姜爆炒片刻后加水或上汤中小火熬出味 过滤掉虾头备用
步骤3
姜蒜爆香油锅，下冬瓜爆炒片刻后加入熬好的虾头汤煮开后加入木耳煮5-10分钟
步骤4
加入腌好的虾仁煮3分钟左右加入适量的鸡精、盐、胡椒粉调味
步骤5
小半碗马蹄粉加水搅拌均匀预备勾芡
步骤6
加入鸡蛋快速搅散后加入马蹄粉水勾芡，撒葱花，麻油搅拌均匀即可
5. 木耳冬瓜汤的功效和作用是什么呢百度
冬瓜汤营养丰富，利尿去湿，要是配上排骨，大虾，黑木耳，增加各种营养，排骨含有优质蛋白质，脂肪，含有人体所需的微量元素，大虾含有优质蛋白质，各种矿物质，含钙，锌等元素，黑木耳具有清理血管的功能。
冬瓜排骨大虾黑木耳汤是夏天必备的家常菜。不仅营养丰富，味道好极了。
6. 木耳冬瓜排骨汤的功效
冬瓜木耳排骨汤的做法
将排骨洗净放入冷水中烧开，同时准备木耳泡发，冬瓜切厚一点的小块，排骨烧开以后焯水捞起，将血沫洗净。
将洗净的排骨放入汤锅放清水淹没排骨，放少许黄酒和姜片去肉腥，开大火煮开，转小火焖一小时左右。
将冬瓜和木耳一起放入汤锅，放盐，烧开以后继续小火焖二十分钟左右。
撒入葱花，放少许鸡精，起锅。
7. 黑木耳冬瓜汤的功效
冬瓜是非常美味的食物，冬瓜含有多种维生素，而且冬瓜的做法种类非常多，还可以和其他多种食物一起搭配，那冬瓜和哪些菜一块炖好吃?首先把冬瓜清洗干净然后去皮切成块，将排骨清洗干净切成块，然后在锅里加入油，油开了加入葱姜蒜翻炒一下，再加入排骨慢慢翻炒一会，然后加入清水慢慢炖十五分钟，最后加入冬瓜和调料慢慢炖一个小时左右，这样美味的冬瓜炖排骨就做好了，非常美味好吃，除此之外还可以把冬瓜搭配木耳一起吃也非常美味。
8. 银耳冬瓜汤的功效与作用
喉咙发炎时在饮食上主要是注意清淡饮食，由于喉咙发炎，咽喉部疼痛比较明显时，可以适当的进行流质饮食或半流质饮食，不要吃过热过硬的食物，可以适当的喝一些清热的汤，也如银耳汤，绿豆汤，冬瓜汤，以及冰糖雪梨等。同时要应用药物进行治疗，改善症状。
9. 冬瓜木耳汤的功效与作用
感谢邀请回答问题。
木耳冬瓜三鲜汤做法有多种，由木耳，冬瓜和带鲜味的食材熬汤而成，做法如下:
食材:木耳3克，冬瓜100克，鱼饺100克，猪骨汤500毫升，味椒盐适量。做法1、冬瓜择洗干净，去皮，切条。2、鱼饺也冲洗一下。3、把预先煮好的猪骨汤，上火。4、先放入冬瓜煮，因为冬瓜需煮软煮入味才好吃。5、再放入鱼饺，待滚烫。6、滚烫后，放入木耳，直至汤煮到翻滚。7、盖锅盖，文火煮5分钟后即成。
10. 白木耳木瓜汤的功效
雪耳和木瓜一起煲汤最好了。
雪耳木瓜糖水:熟木瓜半个(要挑长身的,肉色为橙红为佳),雪耳4大个,泡软,去蒂,切成小块,冰糖适量(按个人喜好),水5碗半左右。木瓜去皮切成小块, 雪耳4大个泡软, 去蒂, 切成小块,均匀的放入4个碗中。水烧开, 加冰糖直到自己觉得够甜为止。把糖水平均倒入装满木瓜雪耳的4个碗中,然后隔水蒸30分钟即成。
