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紫色芋的功效与作用 | 紫色芋的功效与作用禁忌

1. 紫色芋的功效与作用禁忌

      它属于天南星科魔芋属的植物泛称,多年生草本。地下的块茎呈现扁圆形状,为暗红褐色。叶柄是黄绿色的,比较光滑,花朵颜色是紫色的,花果期在4-9月份。种类非常多,据统计,全世界有大约有260多个品种,我们中国大约有19种,这其中有8种是我们国家所独有的。它的营养价值非常丰富,还兼备低热量、低脂肪和高纤维素的优点,是减肥健身时可以选择的食物,对于肠胃很好,具有保健作用。

2. 紫芋的药用功效

芋艿有紫色有白色。

紫芋各地均有栽培。叶片盾状,长40-50厘米,宽25-30厘米;花黄色、顶部带紫色,花期7-9月。块茎、叶柄、花序均可作蔬菜。

白芋主要分布在珠江、长江及淮河流域。芋头是一种重要的蔬菜兼粮食作物,营养和药用价值高,是老少皆宜的营养品;而且芋头的淀粉颗粒小至马铃薯淀粉的1/10,其消化率可达98%以上,尤其适于婴儿和病人食用,因而有“皇帝供品”的美称。

芋头的功效与作用:

1、增强免疫力。能增强人体的免疫功能。

2、洁齿防龋。氟的含量较高因此芋头有洁齿防龋,保护牙齿的功效。

3、美容乌发。芋头为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,协调人体的酸碱平衡,达到美容养颜,乌黑头发的效果。

4、补中益气。芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素,可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常,同时能增进食欲,帮助消化,故中医认为芋艿可补中益气。

3. 紫红芋的功效

红薯(英文: sweet potato),学名:番薯(Ipomoea batatas (L.) Lam.)又名山芋、红芋、甘薯、番薯、番芋、地瓜(北方)、红苕(多地方言)、线苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯、番葛、白芋、茴芋地瓜、红皮番薯、山药(方言)、萌番薯等。

红薯属管状花目,旋花科一年生草本植物,长2米以上,平卧地面斜上,叶片通常为宽卵形,长4-13厘米,宽3-13厘米,花冠粉红色、白色、淡紫色或紫色,钟状或漏斗状,长3-4厘米,蒴果卵形或扁圆形,有假隔膜,分为4室,具地下块根,块根纺锤形,外皮土黄色或紫红色。

红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有“长寿食品”之誉。含糖量达到15%-20%。有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。明代李时珍《本草纲目》记有“甘薯补虚,健脾开胃,强肾阴”,并说海中之人食之长寿。中医视红薯为良药。

4. 紫色芋茎叶有什么功效

叫芭蕉芋,它的正式中名叫蕉芋,是美人蕉科多年生草本植物,原产在西印度群岛和南美洲,我国南方和西南地区有栽培。

它的外形特点:茎干粗壮,高达三公尺左右;根茎发达,分叉多,块状。叶片卵状长圆形,长四十公分左右,宽二十公分,表面绿色,背面和叶边紫色,叶柄短,叶鞘边紫色。总状花序单生或分叉,花朵少,上部红色,基部黄色,九十月份开花。

二,芭蕉芋有什么作用?

第一,它的叶片大,表面绿色,花朵红色,通常作为观赏植物栽培利用。

第二,它的块茎可以煮熟食用,也可以提取淀粉和制作粉条食用。还可以酿酒和工业用。

5. 紫色芋的功效与作用禁忌是什么

清水芋和紫芋的区别是这样的:清水芋也就是我们称为白芋头。

1,白色芋头和紫色芋头的区别

白色芋头和紫色芋头的区别是果肉颜色不同,这是由于生长的土壤成分不同所致。

紫色芋头的生长土壤中含有较为丰富的硒元素,那么生长在这里的芋头果肉就会出现紫色、暗红色等斑纹。

但其实白色芋头和紫色芋头的口感是差不多的,但在营养价值方面,紫色芋头会更高。

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紫色芋头就是香芋吗

紫色芋头是香芋,但香芋并不一定都是紫色的。

香芋有白色、白中带紫、紫色三种,这三种香芋从外表上是看不出来的,只有切开后才知道,而导致颜色不同的原因就是生长土壤的含硒量不同所致,含硒量越高的,紫色要更明显。这样的紫色芋头口感要更佳绵软。

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香芋的功效与作用

1.补充营养

香芋中含有碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙、钙、磷、铁、钾、镁、钠等多种营养成分,能够补充身体需要的营养素,现在的 人工作压力大,很多人都出现了气血不足的状况,以至于脸色变得很差,适当的食用香芋就能及时补充了微量元素,改善脸色。

2.排毒

香芋中的粘液蛋白是一种很丰富的营养物质,可以提高我们的免疫力,将体内的毒素排出,预防疾病。

3.缓解饥饿

香芋中的淀粉含量较高,且含有丰富的纤维素,能够为机体的活动提供能量,缓解饥饿。另外,在减肥期间,也可以用热量较低的香芋替代米饭作为主食,丰富的纤维素能够形成饱腹感,避免食物摄入过多。

6. 紫山芋的功效与作用及禁忌

配方:紫薯5个、白糖适量、清水200g。蒸紫薯的做法:

1、洗干净紫薯,缝隙中的土用牙刷刷干净,可以不用削皮。

2、蒸格放不下的用碗来做隔水,干的会感觉香一点,湿的口感甜一点。

3、把紫薯放入已加水的高压锅内,大火烧开转小火蒸20分钟即可。

4、等冒气了,打开蒸笼拿筷子扎一下,通过扎的情况,判断再蒸多久,一般再继续蒸十分钟,再拿筷子扎一下,如果扎透,就基本差不多了。

5、再接着蒸三到五分钟,取出撕去外皮,直接吃或蘸白糖即可食用。小贴士紫薯食用禁忌1、紫薯含有氧化酶,容易产气,吃多了会腹胀、腹部翻滚、呃逆、放屁。2、紫薯糖含量高,吃多了可刺激胃酸大量分泌,使人感到烧心。3、忌单吃紫薯,应该搭配优质蛋白的食物一起吃,营养更全面。4、忌生吃。紫薯要熟透再吃,因为淀粉粒不经高温破坏难以消化。

7. 紫魔芋的功效与作用

魔芋又可以叫做磨芋,是属于天南星科磨芋数多年生的草本植物,并且在中国的古代又称他为妖芋,并且魔芋的营养价值非常高,它具有降血糖,还有降血脂,降压的功效。并且魔芋的全身都有毒,尤其是块茎最毒不可以生吃,需要再加工后才可以使用,中毒之后可能会出现一些喉咙疼痛,肿大的现象,如果用醋加一些姜汁服用之后可以解毒。

魔芋的形态特征,底下的块茎非常的大,并且呈现为扁球形,而且叶柄粗壮,成为淡绿色,有暗紫色的斑,魔芋整个住高可以在40到70cm,并且底下有球茎,而且魔芋一个植株只长一片叶子,并且叶柄非常粗壮,开花时呈现紫红色,还有一些异臭味儿,魔芋的分布范围主要分布在一些东南亚和非洲地区,比如说在中国,日本和缅甸都有种植。而且魔芋在中国主要分布在一些云贵川陕和湖北西部,并且在中国的四川盆地周围山区中,魔芋的种植最为广泛,在四川的大巴山山区,所以可以说是全国最重要的白魔芋产区。

魔芋的生长环境,它主要生长在一些低纬度并且高海拔的山区,而且属于亚热带湿润的季风气候。他对于日照的需求比较小,但是对水分含量需求大,所以说一些雨量丰富,并且湿度比较大的地区,是魔芋栽培的最适地区,魔芋的球径和根系比较长,所以说适合在土壤深厚,并且土质疏松的地区中生长,还有就是土壤的酸碱度对模具的影响也非常大,在一些酸性地区的土壤中,最好不要种植魔芋,并且摸鱼对土壤中钾肥的需求最多,所以说在魔芋生长使要及时补充钾肥。