1. 补肾果的功效与禁忌
别名补肾果、益肾子，起阳果。萊垍頭條
坚果幼嫩时宽圆锥形，密被泥黄色细毛，成熟时为扁圆形，高15一25毫米，宽40一65毫米，顶部平坦，中央常微凹，果壁厚7一10毫米，角质，果脐占坚果面积约一半或稍小。坚果富含淀粉，分布于广西西部、云南东南部、广东南部。萊垍頭條
2. 补肾果对身体有什么好处
碧果也叫美国山核桃，属于是一种干果，也可以算得上是一种核桃。碧果不仅吃起来好吃，而且营养价值很丰富，能够补肾健脑，滋润肌肤，对白头发还有一定的作用。
碧果的主要产地在北美，所以才叫美国山核桃。在我国新疆等地也生产这种核桃。经常食用碧果能够延年益寿。所以，不管是老人还是小孩经常吃，碧果对身体都有好处。现在很多超市里都卖碧果，碧果比普通的核桃要贵的多。
3. 补肾果的副作用
肾子果，也叫益肾，别名有壮阳果、掉藤果、风流果、补肾果等叫法，主要产地在广东佛冈县观音山等地区。萊垍頭條
肾子果为乔木，果肉富有维生素A、维生素B、维生素C、钙、铁、钾等微量元素，目前市场鲜果零售价40-80元/公斤，口感软糯香醇，可生吃，也可清水煮30分钟左右食用。萊垍頭條
4. 补肾果的功效与用法百科
野生肾宝是构树果。聚花果肉质，成球形，直径约2厘米，橙红色。果期9月。果实有点像杨梅，吃起来却又跟杨梅不同，味道甘甜不像杨梅有股子酸味。构树的药用价值很高，它的根和果实都是可以入药的，而且它的树液还可以治疗皮肤病。果实可以起到补肾，治疗腰膝酸软的效果，可以说是天然的 “肾宝”，现在很受男性的喜爱。
5. 补肾果的食用方法
摘下直接吃，构树的果子可食，味酸甜，可药用，中医称构树的果为楮实子，与构树子同食，具有补肾、利尿、强筋的作用，构树果生长到七月份才开始成熟，这个时候可以进行采集，一般构树果可直接摘下食用，果实味酸、味甜，但食用时需去灰、色、膜等杂质。萊垍頭條
6. 补肾果有用吗
别名补肾果、益肾子。萊垍頭條
起阳果，坚果幼嫩时宽圆锥形，密被泥黄色细毛，成熟时为扁圆形，高15一25毫米，宽40一65毫米，顶部平坦，中央常微凹，果壁厚7一10毫米，角质，果脐占坚果面积约一半或稍小。坚果富含淀粉，分布于广西西部、云南东南部、广东南部。萊垍頭條
