去年8月18日,著名演员高秀敏夜间突发心肌梗塞,不治而亡,年仅46岁。不幸事件让人反思,是什么导致突发心肌梗塞、脑血栓呢?医学证实:心脏、大脑血管内壁的粥样硬化斑块的突然破裂,是造成心肌梗塞、脑血栓的直接原因。这些粥样硬化斑块也被称为“高危斑快”、“脆性斑快”、“血管内的定时炸弹”,而情绪波动、剧烈运动等引起的血压升高是“导火线”。“导火线”随时存在,如果血管内已经形成了“脆性斑快”,那么突发心肌梗塞或脑血栓是必然的。
如何才能避免形成“血管内的定时炸弹”呢?血管内的粥样硬化斑块是由于血液中胆固醇、脂肪的浓度过高,过度沉积,未能及时清除造成的,保证血脂正常非常重要。“表一”是正常成年人的血脂指标范围,抽空腹静脉血,化验总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白一胆固醇和低密度脂蛋白一胆固醇,其中任何一项超过正常值范围,说明有高脂血症。血脂持续异常,容易造成动脉损害,引发心脑血管疾病。正常血管壁的内表面有一层光滑的内皮细胞,当血脂增高或其他因素损害内皮细胞时,低密度脂蛋白便可乘虚进入内皮细胞。吞噬细胞吞噬进入的脂质后积聚、变性,形成动脉粥样斑块特有的泡沫细胞,并大量合成胶原纤维及细胞外基质,使动脉壁细胞病理性增生,形成动脉粥样硬化斑块,使动脉管腔狭窄,甚至完全阻塞,造成供血部位缺血性损害,引发相应疾病。冠状动脉粥样硬化引起冠心病,轻则心绞痛,影响劳动,重则发生心肌梗塞,危及生命;脑动脉狭窄造成慢性脑供血不足,引起老年痴呆;脑动脉急性闭塞可导致脑中风,脑动脉破裂则引起脑出血,造成偏瘫、劳动力丧失,甚至死亡;当肾动脉发生硬化狭窄时,可造成肾性高血压,严重时造成肾功能衰竭。由此可见,长期血脂高不加以控制,对人体危害很大,会引发系列心脑血管疾病,必须采取有力措施把血脂控制在正常范围内。
如何保证血脂正常,从根本上防止心脑血管疾病的发生呢?研究表明,卵磷脂对于血脂的动态平衡起到决定性的作用。在血脂指标的认识上,绝大多数人存在“盲区”,不知道卵磷脂其实也是血脂的一项重要指标。请看“表二”人体主要血脂蛋白的组成,高密度脂蛋白(HDL)中的30%-34%是卵磷脂,胆固醇只占17%。低密度脂蛋白(HDL)中的20%-23%是卵磷脂,胆固醇占45%。当血液中卵磷脂增多时,高密度脂蛋白浓度就升高。高密度脂蛋白的作用好比是“血液清洁船”,专门把血液中多余的胆固醇装到“船”上,同时把沉积在血管壁上的胆固醇吸出来搬到“船”上,运到肝脏处理,使血脂恢复正常,具有清洗血管的作用,所以有科普作者把“高密度脂蛋白一胆固醇”简称为“好的胆固醇”。如果血液中卵磷脂含量少,胆固醇含量多,则血液中的高密度脂蛋白浓度降低,低密度脂蛋白浓度升高。而低密度脂蛋白己被证明是冠心病的高危因子。所以,在某种程度上可以说,血液中的胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白—胆固醇和高密度脂蛋白—胆固醇的浓度,是由卵磷脂的浓度来调节控制的。
在第八界国际卵磷脂学术会议上,科学家一致公认:卵磷脂可以从源头上双向调节血脂,净化血液、清洗血管。经常服用卵磷脂,可以有效预防动脉硬化引发的心脑血管疾病等现代病。对于有明确血脂高、心脑血管病、糖尿病、脂肪肝、胆结石等病人,在治疗期间,每日服用20g~30g卵磷脂可达到很好的功效。