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keep运动小队怎么自动组队

很多时候,氛围感很重要。在图书馆学习比一个人在家学习更有动力。运动也是一样。keep软件有大量的运动教程,可以实现塑形和健身。用户可以自由组成锻炼团队,互相监督,一起坚持锻炼。让我们来看看如何打开自动组队。

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1.单击移动桌面上的[保持]。

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2.进入界面,点击左上角的三个横向图标。

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3.进入如下界面,点击【设置】。

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4.输入设置,然后单击[运动设置]。

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5.在运动设置中点击【运动队】。

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6.进入下一步,然后打开【自动组建运动队】按钮。

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